咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_7VAs9I

  早上起來(lái)腰疼，怎么回事？天氣陰天的話(huà)也困

• ask_7VAs9I

  嗯嗯好的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  有多久了？

• ask_7VAs9I

  一兩個(gè)月了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  平時(shí)活動(dòng)量大嗎

• ask_7VAs9I

  大，

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  是一直疼還是間斷？

• ask_7VAs9I

  間斷

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以按摩腰背部或理療，平時(shí)可以適當(dāng)增加一些有氧運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度彎腰等動(dòng)作，避免久坐或者久戰(zhàn)，睡硬板床

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  如果沒(méi)有減輕查個(gè)片子排除下病理改變

• ask_7VAs9I

  好的謝謝

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不客氣

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