我最近腰疼,不知道怎么回事。之前沒有過
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我最近腰疼,不知道怎么回事。之前沒有過
朱俊雅
你好
朱俊雅
多久了
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一星期了
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在嗎
朱俊雅
持續性疼還是間斷性疼
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間斷性
朱俊雅
有沒有放射到腿部疼痛
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沒有
朱俊雅
麻不麻
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不
朱俊雅
首先要局部熱敷,按摩,避免腰部受涼,盡量不要過度疲勞,不要負重,平時多練小燕飛,拱橋動作,輔助恢復!必要時理療!疼的嚴重服用芬必得!
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謝謝
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謝謝
朱俊雅
不客氣
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