咨詢實錄內容

• ask__315O0

  頭疼 晚上睡不著 不知道怎么回事|改怎么解決

• 張素芳

  你好

• 張素芳

  你這樣情況幾天了？

• ask__315O0

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• ask__315O0

  一個多星期了

• 張素芳

  最近壓力大不大？

• 張素芳

  愛操心，想問題嗎？

• 張素芳

  在嗎親？

• ask__315O0

  不是的

• ask__315O0

  不操心 愛玩手機

• 張素芳

  那你頸椎估計不好

• 張素芳

  長時間低頭看手機就容易頭疼頭暈

• 張素芳

  也會影響睡眠質量

• 張素芳

  建議你少低頭看手機

• 張素芳

  可以多活動，頸部可以熱敷烤電艾灸貼物理治療，也可以按摩按摩大椎做頸部操

• 張素芳

  如果入睡困難吃一片佳靜安定，調節一下

• 張素芳

  同時也可以服用谷維素b1調節神經，頭疼厲害吃布洛芬緩解

• 張素芳

  如果效果不好及時去醫院拍片檢查排除原因

• ask__315O0

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• 張素芳

  好的！謝謝你的咨詢！祝你生活愉快！身體棒棒噠

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