咨詢實錄內容

• ask_788241

  醫生，您好，想咨詢您下血糖的問題，謝謝醫生

• 趙紅運

  您好

• 趙紅運

  以前血糖高嗎？

• ask_788241

  我和您說下我的情況

• 趙紅運

  好的

• ask_788241

  我爺爺爸爸有糖尿病，不知道幾型，我沒有，但是會比較關注，去年買了個血糖儀，指間采血在用，今天早上連續測試了四次，分別是：6.1，7.1，5.2，6.1感覺波動很大，7.1這個就很嚇人了，不知道是不是操作不規范，最近工作忙，沒時間去醫院，就來請教下。

• 趙紅運

  7.1是，什么時候測量的，空腹，還是餐后

• 趙紅運

  正?？崭寡堑陀?.1，餐后兩小時低于7.8，

• 趙紅運

  如果空腹血糖高于7.0，餐后兩小時血糖高于11.1，考慮是糖尿病

• ask_788241

  空腹，早上連續測試了4次

• 趙紅運

  7.1偏高

• 趙紅運

  可以在檢測看看

• 趙紅運

  有條件可以去內分泌科完善糖化血紅蛋，糖耐量試驗

• ask_788241

  我第二次測試的時候，是用第一次測試完，指間殘留的血，不是新采血，不知道這個是不是有關系，操作不太規范

• 趙紅運

  家族有糖尿病，平時一定要注意飲食，多吃蔬菜 減肥運動鍛煉

• 趙紅運

  指尖血檢察有一定的誤差

• 趙紅運

  別擔心，在檢測看看

• ask_788241

  我上午測是5.2，中午飯后是6.9，2小時是8.0

• ask_788241

  現在是6.6

• 趙紅運

  餐后兩小時8.0，偏高一點

• ask_788241

  是啊，我有關注這個指標，今天不知道為什么總感覺好了點

• ask_788241

  高

• ask_788241

  緊張了一天

• ask_788241

  主要是沒時間去醫院，最近公司不讓請假

• ask_788241

  昨晚喝了兩瓶飲料，不知道有沒有關系

• 趙紅運

  別擔心，心態要放松，可以調節飲食，飯后休息一下 可以適量運動，

• 趙紅運

  和飲料有關系的

• 趙紅運

  別喝碳酸飲料，喝白開水

• ask_788241

  我其實比較愛喝飲料

• ask_788241

  有時候也知道不應該喝

• ask_788241

  就喝無糖的，但是還是控制不好

• 趙紅運

  以后注意，不在喝了，

• ask_788241

  今天焦慮了一天

• 趙紅運

  沒好處

• ask_788241

  以后肯定不喝了

• ask_788241

  希望不是糖尿病就好

• 趙紅運

  心情也得放松，情緒激動，應激反應也可以引起一過性血糖升高

• ask_788241

  哎，我其實每周都有運動的

• 趙紅運

  偶爾一次，和飲食有一定的關系

• ask_788241

  我每年體檢血糖都是6.0

• ask_788241

  小時候開始就這樣

• 趙紅運

  調節飲食，配合適量運動

• 趙紅運

  還可以

• 趙紅運

  以后注意飲食，運動，定期復查就好

• 趙紅運

  心情也很重要

• ask_788241

  我比較容易焦慮

• ask_788241

  很怕自己糖尿病

• ask_788241

  您判斷我現在這個情況，嚴重嗎

• 趙紅運

  放松心情，平時注意飲食，在配合運動，不要太胖，一般問題不大

• 趙紅運

  不嚴重，飲食調節一下，一般可以調整過來

• 趙紅運

  以后多喝白開水，戒掉碳酸飲料

• ask_788241

  嗯，飲料不喝了

• ask_788241

  我這個應該還可逆吧

• ask_788241

  我原來比較瘦，180cm，60kg

• 趙紅運

  測量四次，只要一次偏高，一般問題不大，

• ask_788241

  現在180，75kg

• ask_788241

  肚子稍微胖點

• 趙紅運

  體重還可以

• 趙紅運

  在飲食上調節就好

• ask_788241

  暫時不用什么降血糖藥吧

• 趙紅運

  以后含糖高的食物和水果少吃

• 趙紅運

  不用的

• 趙紅運

  飲食運動調節就好

• ask_788241

  嗯，少吃。

• 趙紅運

  飲料是不要在喝了

• ask_788241

  我主要是***一看，太嚇人了

• ask_788241

  不喝了

• 趙紅運

  放松心情，定期測量，檢測看看

• 趙紅運

  有什么不懂的，再聯系我

• ask_788241

  明白了，謝謝醫生，您說完，我壓力小點

• ask_788241

  今天緊張的不行

• 趙紅運

  別擔心，心情放松也很重要，在配合飲食運動

• 趙紅運

  就好

• ask_788241

  還是可以恢復正常身體是吧

• 趙紅運

  是的

• 趙紅運

  就算是沒有家族糖尿病，自己不注意飲食，也是可以得糖尿病的

• 趙紅運

  生活飲食上，在運動鍛煉，定期測量血糖就好

• ask_788241

  嗯嗯，希望這次不嚴重，今天開始就戒了

• ask_788241

  ***一看，感覺自己的癥狀都像糖尿病

• 趙紅運

  嗯嗯，您自己有血糖儀，聯系檢測看看

• 趙紅運

  沒事的，您還年輕，又不是肥胖，平時注意控制體重，保持良好的心態，飲食，運動調節很重要

• ask_788241

  嗯嗯，最后請教下，這個測量的數值標準是多少

• ask_788241

  超過多少我要去醫院看看

• 趙紅運

  空腹高于7.0，餐后兩小時高于11.1，屬于糖尿病

• 趙紅運

  偶爾一次，不能確診

• 趙紅運

  多測量檢測，

• ask_788241

  明白了，如果連續兩次都高于您說的值，就有問題了是吧

• 趙紅運

  空腹血糖高于6.1，小于7.0，|餐后兩小時血糖高于7.8，小于11.1，考慮是糖耐量受損，|如果長期升高，以后不注意飲食運動，可能會發展成糖尿病

• ask_788241

  糖耐量受損，通過調節飲食和運動，是可以恢復的是吧

• 趙紅運

  如果糖耐量受損，如果飲食運動調節，在定期復查血糖，一般來說發展成糖尿病幾率會減少

• 趙紅運

  血糖高的患者，需要自我管理自己，飲食，運動，在很大以方便

• ask_788241

  明白了，就是還有機會是吧

• 趙紅運

  糖耐量受損，不注意飲食，就可能發展成糖尿病

• 趙紅運

  您昨天喝飲料，和飲食有一定的關系，別擔心，以后調節飲食，減肥運動鍛煉

• ask_788241

  好的，我剛才測了下，6.3

• ask_788241

  謝謝醫生

• 趙紅運

  可以的

• 趙紅運

  不客氣

• 趙紅運

  在檢測看看

• 趙紅運

  放松心情

• ask_788241

  謝謝醫生，沒什么問題了。

• 趙紅運

  好的，以后有什么不懂的，隨時聯系我，

• 趙紅運

  放松心情，適量運動鍛煉，清淡飲食，定期測量就好

• 趙紅運

  沒什么問題，我就先關閉系統了，再見。

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