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抑郁可以通過運動轉移注意力嗎?

一點沒心情一點也沒有說說笑笑的感覺。干活也沒心思。比方說。別人請吃個飯,打個麻將都沒有心情

ask_755638 2020-10-07 23:07:23

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

孫軍偉 主治醫師

煙臺市萊州榮軍醫院   精神科

主治疾病:抑郁癥,精神分裂癥,睡眠障礙,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,癲癇,神經官能癥,注意力缺陷多動癥,男性勃起功能障礙

咨詢實錄內容

  • ask_755638

    一點沒心情一點也沒有說說笑笑的感覺。干活也沒心思。比方說。別人請吃個飯,打個麻將都沒有心情

  • 孫軍偉

    您好

  • 孫軍偉

    您好,歡迎咨詢,我是快速問醫生精神心理科合作醫生_孫軍偉主治醫師,工號:***,真誠為您服務。

  • 孫軍偉

    多長時間了

  • ask_755638

    這個病以前兩三年以前得過的地方,那里約起了也沒覺得那么低,這幾天吧,有我有一個很好的朋友回老家了

  • 孫軍偉

  • 孫軍偉

    已經確診了嗎

  • 孫軍偉

    做過心理量表測試了嗎

  • ask_755638

    我有一個女朋友,異性朋友,這幾天也為了孩子讀書,回憶老家了。我天天還得想呢,完了一片空白,天天在想,天天在想。

  • 孫軍偉

  • 孫軍偉

    養成良好的生活習慣和睡眠習慣,找朋友傾訴傾訴

  • 孫軍偉

    適當運動減壓轉移注意力

  • 孫軍偉

    如果長時間(超過兩個周)無法自我緩解,等疫情解除之后,建議去公立醫院精神科面診咨詢一下。 祝您闔家幸福安康!諸事順利!早日恢復! 萬眾一心,眾志成城! 共克時艱,奪取勝利!

  • 孫軍偉

    您好,

  • 孫軍偉

    測試了嗎

  • 孫軍偉

    如果沒有別的咨詢,暫時先關閉了哈

  • 孫軍偉

    祝您闔家幸福安康,早日恢復自信

  • 孫軍偉

    祝好運

  • 孫軍偉

    拜了哈

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