最近睡眠不好，偏頭痛，應該怎么辦，經常到白天才睡得著，也不知道哪里出問題
臨潁縣人民醫院 超聲診斷科
主治疾病：膽囊結石及息肉彩超，卵巢囊腫彩超，多囊卵巢彩超，頸動脈粥樣硬化及斑塊彩超，心臟返流疾病彩超，腎囊腫及腎結石彩超等的診斷
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最近睡眠不好，偏頭痛，應該怎么辦，經常到白天才睡得著，也不知道哪里出問題
張靜
你好請問癥狀持續多久了？
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這段時間大概幾天。
張靜
平時經常熬夜或者白天過度勞累么
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好耶！
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熬夜。
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每天晚上很晚才睡，大概三四點才睡。
張靜
熬夜頭疼要保證充足的睡眠時間，合理安排作息習慣，盡量不要熬夜，早睡早起，平時要消除焦慮、抑郁的情緒，放松心情，減輕壓力。 如果頭疼比較嚴重可以在醫生的指導下使用藥物，可以應用西藥或者中成藥物控制頭疼。
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晚上幾乎睡不著。
張靜
還可以配合針灸、理療、按摩、熱敷，對癥治療，并且適當的鍛煉身體，增強抵抗力。睡前營造一個好的睡眠環境
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那我收拾收拾明天去醫院
張靜
好的
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