咨詢實錄內容

• ask_KkMWLs

  最近腰酸背痛的，晚上單身都很困難！白天也沒精神

• 封旭

  你好會經常熬夜嗎？

• ask_KkMWLs

  最近是有的

• ask_KkMWLs

  不規律

• 封旭

  熬夜會導致內分泌失調，渾身乏力，身體機能下降還會引起頭暈頭疼，記憶力下降

• ask_KkMWLs

  好的，謝謝醫生

• 封旭

  建議你平時注意調整好作息時間，盡量別熬夜保證充足睡眠，睡前做點簡單運動，喝點牛奶助眠，頭疼可以暫時吃點布洛芬緩解一下

• ask_KkMWLs

  嗯嗯，感謝！

• 封旭

  不用謝

展開全部內容