咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_9BQytk

  最近熬夜厲害，有點(diǎn)失眠了～，過點(diǎn)就一直睡不著想問下怎么辦

• 董曉麗

  你好

• 董曉麗

  多大年齡了？為什么要熬夜呢？

• ask_9BQytk

  35歲，有時(shí)帶小孩，孩子睡的晚，過點(diǎn)了

• ask_9BQytk

  能有什么好辦法嗎

• 董曉麗

  這個(gè)要平常生活做好安排，早睡早起，不要熬夜

• 董曉麗

  大人睡的晚孩子也會(huì)跟著睡的晚，養(yǎng)成按時(shí)上床睡覺的好習(xí)慣

• ask_9BQytk

  好的，那我以后要多加注意，謝謝醫(yī)生

• ask_9BQytk

  好的

• 董曉麗

  如果睡不著再加上看孩子勞累，可以口服安神補(bǔ)腦液試試，對(duì)睡眠很有幫助的，中草藥沒有副作用

• 董曉麗

  在嗎？

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