咨詢實錄內容

• ask_F2MnnY

  ***醫生 最近總是失眠 是怎么回事

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  有多長時間了

• ask_F2MnnY

  半個月了

• 在線醫生

  血壓正常么

• 在線醫生

  你好在么

• 在線醫生

  平時避免熬夜，多休息，白天適當活動增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點熱牛奶洗個熱水澡泡泡腳都有助于睡眠

• 在線醫生

  長時間不緩解建議去醫院檢查一下，可以吃點神經性藥物治療

• 在線醫生

  祝早日康復

展開全部內容