咨詢實錄內容

• ask_6X-luA

  大夫，我這妊娠六個月了，小腹有墜脹感，腰還疼，是怎么回事兒？

• 楊東格

  你好

• ask_6X-luA

  你好大夫

• ask_6X-luA

  楊東格大夫在嗎？

• 楊東格

  你好

• ask_6X-luA

  我這妊娠六個月，小腹疼

• 楊東格

  懷孕六個多月時，很多孕婦都會出現腰痛的癥狀，尤其是在站的時間過久，或者坐的時間過久時，這種癥狀更明顯。導致這種癥狀出現的原因，主要與腰椎部位的抗壓能力減弱，承受的壓力反而增強有關。懷孕期間，寶寶發育的過程中需要比較多的鈣質，孕婦飲食中的鈣含量不足，就會動員、利用母體骨骼中的鈣質，滿足寶寶生長發育所需，使母體的骨質變得舒松，抗壓能力減弱。寶寶在逐漸長大的過程中，子宮的體積增大，孕婦的腹部向前凸起，就會使脊柱部位承受的壓力逐漸增加，就會導致腰部疼痛的癥狀，坐的時間過久或者站的時間過久，都會使這種壓力進一步增加，腰痛的癥狀會越發明顯。

• ask_6X-luA

  腰也疼

• ask_6X-luA

  怎么才能減輕啊

• ask_6X-luA

  需要平時怎么睡，或者休息什么？

• 楊東格

  腰疼可以輕輕的按摩腰部，孕婦懷孕后由于體內激素的改變會出現腰背部不適，這是正常現象。要注意不能進行腰部的理療、針灸，也不能貼膏藥等，可以用簡單的方法把兩手對搓發熱以后，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，使局部產生發熱感，這樣可以減輕腰部的不適。

• ask_6X-luA

  爬樓能行嗎？

• ask_6X-luA

  我家住五樓，我了的可費勁了

• 楊東格

  可以的

• ask_6X-luA

  會不會是趾骨分離？

• 楊東格

  6個月可以適當運動，爬樓的。這樣有助于順產。建議你注意休息，進食易消化營養豐富食物，可以遵醫囑適量補充鈣劑，觀察胎動情況，左側臥位，定期產前檢查，做好胎心監護，保證母嬰安全。

• ask_6X-luA

  好的

• ask_6X-luA

  謝謝啦大夫

• 楊東格

  不客氣

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