有點失眠,每天躺床上一兩個小時還睡不著,是怎么回事
ask_YnxNLU
有點失眠,每天躺床上一兩個小時還睡不著,是怎么回事
郭茜茜
請問多久了?
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有一個月了
郭茜茜
請問您幾點睡覺?能睡幾個小時?
ask_YnxNLU
都半夜三四點
ask_YnxNLU
5個小時左右吧平均
郭茜茜
工作壓力大么?
ask_YnxNLU
是的
郭茜茜
請問用過什么藥物么?
ask_YnxNLU
沒呢
郭茜茜
您可能是因為壓力大引起失眠,建議調節壓力,早睡早起,適量鍛煉,必要時服用安神助眠藥物。
ask_YnxNLU
好的,謝謝
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