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最近總是失眠多夢是怎么回事?

醫生。最近總是失眠,愛做夢,怎么回事兒呢

ask_Y_gavM 2020-12-16 21:41:22

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

朱俊雅 主治醫師

臨潁縣人民醫院   病理科

主治疾病:常見病多發病的病理診斷報告的解讀

咨詢實錄內容

  • ask_Y_gavM

    醫生。最近總是失眠,愛做夢,怎么回事兒呢?

  • 朱俊雅

    你好這種情況多久了

  • ask_Y_gavM

    三四個月吧

  • 朱俊雅

    有沒有熬夜

  • ask_Y_gavM

    嗯嗯

  • ask_Y_gavM

    十一點多才睡

  • 朱俊雅

    有沒有頭暈頭脹

  • ask_Y_gavM

    偶爾的有

  • 朱俊雅

    休息后有沒有緩解

  • ask_Y_gavM

    有點

  • 朱俊雅

    多和緊張焦慮,壓力大,睡眠差有關,建議減輕壓力,保持樂觀,保證睡眠,規律生活,嚴重時可以服用柏子養心丸

  • ask_Y_gavM

    好的,謝謝醫生

  • 朱俊雅

    不客氣

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