老愛生氣控制不住自己的脾氣要怎么調(diào)理？

我老愛生氣，控制不住自己的脾氣！還有就是偏瘦！怎么吃也不胖

ask_sZaOQQ 2020-12-06 21:09:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

文浩偉 醫(yī)師

臨潁縣石橋鄉(xiāng)衛(wèi)生院普通外科

主治疾?。耗虻姥缀桶螂籽?、前列腺炎、前列腺結(jié)石等

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我老愛生氣，控制不住自己的脾氣！還有就是偏瘦！怎么吃也不胖
文浩偉

你好，平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)狀況怎樣？
ask_sZaOQQ

挺好的
文浩偉

生活壓力或者工作壓力大嗎？
ask_sZaOQQ

老是晚上餓的不行
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晚上吃的多
文浩偉

飲食規(guī)律不？
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還行
文浩偉

運(yùn)動(dòng)量大不？
文浩偉

可能是與自身體質(zhì)免疫功能有關(guān)系，建議保持一個(gè)良好的心態(tài)，另外適當(dāng)鍛煉運(yùn)動(dòng)身體?？梢栽黾痈叩鞍罪嬍?。
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不大
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高蛋白有哪些食物
文浩偉

瘦肉之類的都屬于

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