, 想了解還能不能長高，還有腿型的問題，麻煩解答一下
赤峰市松山區當鋪地滿族鄉當鋪地衛生院 骨外科
主治疾病：頸椎病,腰椎間盤突出,骨關節炎,骨折，燒傷，軟組織損傷,慢性損傷，慢性疼痛。
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, 想了解還能不能長高，還有腿型的問題，麻煩解答一下
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你好醫生
潘宏祥
您好
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我的腿型有點o型腿
潘宏祥
有圖片嗎
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我想問問這種能不能治療的啊
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圖片僅醫生和患者本人可見
潘宏祥
女 , 23歲
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而且我感覺小腿比較往后
潘宏祥
站立位或者平臥位，前后方向，顯露膝關節，雙下肢伸直，雙足內踝盡量靠攏，拍個雙下肢的的圖片，大致可以判斷膝關節有沒有內外翻的問題。
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拍后面那
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嗎
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雙下肢要拍后面嗎
潘宏祥
前后都拍
潘宏祥
雙足內踝盡量靠攏
潘宏祥
雙下肢伸直
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圖片僅醫生和患者本人可見
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最靠攏的狀態
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后面我拍不到
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沒人幫我
潘宏祥
嗯
潘宏祥
膝內翻--兩下肢自然伸直或站立時，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏
潘宏祥
您的雙膝可以靠攏
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圖片僅醫生和患者本人可見
潘宏祥
所以您的膝關節沒有畸形的問題
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這個位置要很用力
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才能靠攏
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我感覺我的整體是往后站的
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腿粗
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部
潘宏祥
您的體重不多
潘宏祥
體重合適
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80
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圖片僅醫生和患者本人可見
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就是小腿感覺比較靠后，然后呢感覺和大腿不是一條直線
潘宏祥
腿的外形沒有明顯的問題
潘宏祥
可能您感覺不夠完美
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圖片僅醫生和患者本人可見
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穿褲子的時候，感覺特別不值
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這個地方
潘宏祥
如果感覺腿型不完美，應該是小腿靠近踝關節的部位
潘宏祥
略有些內收
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這個有沒有辦法矯正
潘宏祥
醫學方面是不需要矯正的
潘宏祥
日常生活可以改善
潘宏祥
瑜伽練習身體的正位
潘宏祥
可以改善這個問題
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還有第二個問題
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就是我這個年紀還能不能長高呀
潘宏祥
嗯
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154
潘宏祥
23歲
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對
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然后去年生了寶寶，一歲了
潘宏祥
父母身高都是多少
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父親169，母親157左右
潘宏祥
身高的生長受遺傳、種族和環境的影響較明顯，短期的疾病與營養波動不易影響身高的生長。
潘宏祥
女孩比男孩身高發育的早，在12-13歲為快速增長時期，到19-23歲開始停止增長。
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那意思說我是沒辦法長高了嗎
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醫學上有沒有什么可以促進增高的辦法
潘宏祥
長高的可能性不多
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我就想長多4CM
潘宏祥
。每天喝牛奶，早晚都可以，必須是純牛奶，大約每天250毫升，配合戶外運動規律鍛煉身體，這是最佳的補鈣方法。 富含蛋白質的食物是：肉類（以白色為佳-魚、蝦、雞肉,其次是紅色的肉-牛、羊、豬肉）、雞蛋、牛奶、豆腐等，這些食物含鈣多，而且容易吸收，藥補不如食補。
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我現在每天都喝牛奶，雞蛋，然后也練瑜伽
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感覺沒有效果呀
潘宏祥
嗯
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加上我是那種吸收不是很好的人
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所以吃就吸收很慢
潘宏祥
嗯
潘宏祥
規律鍛煉身體
潘宏祥
寶貝已經斷奶了
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斷奶了
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從小到大一直都是屬于吸收慢的體質
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所以才想依靠下醫學
潘宏祥
23歲，不是使用一些藥物增高了
潘宏祥
可能骨垢已經閉合了
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如果在沒必合的情況下呢
潘宏祥
沒有閉合還有可能
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還有沒有辦法呀
潘宏祥
適當增加些營養，肉蛋奶，規律鍛煉身體在觀察1-2年看看吧
ask_438010
好的謝謝
潘宏祥
不客氣
潘宏祥
飲食方面注意作息規律，飲食營養合理，適當多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，避免油膩食物，禁忌煙酒。
潘宏祥
感謝您使用快速問醫生咨詢，希望我的建議能夠幫助到您，非常感謝您的信任！
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