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• ask_qKduC8

  如果腸胃不好的話有哪些表現(xiàn)，平常怎么養(yǎng)胃呢

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問這種情況多久了

• ask_qKduC8

  一年了平常需要怎么注意

• 在線醫(yī)生

  平時飲食規(guī)律么

• 在線醫(yī)生

  有沒有經(jīng)常吃刺激性食物

• 在線醫(yī)生

  在么

• 在線醫(yī)生

  在么？

• ask_qKduC8

  在的

• ask_qKduC8

  我平常要注意什么呢

• ask_qKduC8

  我辣東西了

• 在線醫(yī)生

  對胃腸道進行保養(yǎng)的常用措施主要包括控制飲食、養(yǎng)成良好的作息習慣、避免煙酒刺激。控制飲食是指盡量避免辛辣刺激性的食物，避免油膩不易消化的食物，避免過甜、過咸及腌制、過夜的食物，可以吃新鮮的、刺激性小的、容易被人體消化吸收的食物。養(yǎng)成良好的作息習慣對保養(yǎng)胃腸也很重要，避免熬夜、避免過于勞累對胃腸道功能恢復有一定的幫助。吸煙及飲酒均會對患者胃腸道產(chǎn)生刺激，戒煙或戒酒有助于患者胃腸道功能恢復。 另外適當喝酸奶也有助于患者胃腸道功能恢復，酸奶中含有腸道益生菌，對保養(yǎng)胃腸道有一定的作用。

• ask_qKduC8

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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