咨詢實錄內容

• ask_625639

  , 醫生您好！我總是因緊張不時的咽口水。為人處事咽口水很尷尬。且家里有1歲多的孩子 我總是在他不注意我時咽下口水。

• 王繼坤

  您好

• 王繼坤

  請問您出現這種情況有多久了？

• ask_625639

  我小時候一切都正常 上大學時社交很偶爾緊張時咽口水。后來第一份工作我又恢復正常了，21歲時找了一個好單位工作，自己總是覺得不能勝任工作崗位，同事也比我聰明，就緊張咽口水。21歲到31歲這10年了 我29歲懷孕時為了不影響肚子里的寶寶 孕期強迫自己改掉了咽口水的毛病，但寶寶生過沒多久，我又經常緊張咽口水了。挺嚴重，跟人說話不自然還咽口水。其實我工作生活很努力，通過努力我原先覺得不能勝任的工作現在每個月都得優秀員工，生活上各方面也很努力。但我就是不自信，跟人說話就緊張咽口水

• 王繼坤

  其實人出現咽口水的情況，這是很正常的生理現象，這本來并無可厚非，也并無大礙，是大可不必多慮的

• 王繼坤

  想咽口水的時候就讓自己咽口水就是了

• ask_625639

  與人交流咽口水真的很尷尬 我一尷尬別人也尷尬

• ask_625639

  別人也會跟著我不自覺的咽口水

• ask_625639

  請問醫生 能有什么好的方法客服嗎？

• ask_625639

  克服

• 王繼坤

  咽口水是很自然的現象，這本身沒有什么尷尬的，只要順其自然，隨遇而安就好了，沒有必要刻意的去關注它，更不必去克服什么

• ask_625639

  謝謝王醫生！

• 王繼坤

  別客氣

• 王繼坤

  請問你這種狀態影響到你的正常工作生活和社會交往活動了嗎？

• ask_625639

  是的很影響 而且我緊張咽口水還不能讓孩子看見 陪孩子一會我忍不住了就跑一邊偷偷咽 讓孩子看見了孩子學會了 也會出現社交尷尬

• 王繼坤

  根據你所提供的信息資料，綜合你的情況來看，你的癥狀表現，考慮可能出現了焦慮癥和強迫癥的情況，另外也不排除你有社交恐懼癥和抑郁癥以及其他精神心理障礙的可能

• ask_625639

  我也覺得我心里上有疾病 請問您如何改善呢？

• 王繼坤

  導致你出現這種情況的原因，考慮可能跟你的性格過于敏感、內向自卑、膽小怕事、過度謹小慎微、多疑、偏執，容易鉆牛角尖，過分追求完美，心理素質過于脆弱，獨立自主能力太差，缺乏安全感，家庭背景異常，成長經歷坎坷，現實中遭遇和發生的不良事件或者來自于各方面的壓力過大以及你的思維反應模式和認知在某些方面偏離正常軌道等因素可能都有很大關系。（病因可能性推斷）

• 王繼坤

  這樣吧，針對你的情況，為了進一步明確你目前的狀況是否存在心理問題以及心理問題的性質和嚴重程度，請你按照以下要求和程序做一下心理測評，好嗎？

• ask_625639

  其實我沒有自卑 偏執等 我除了社交不自然愛咽口水 其他都挺好的

• ask_625639

  好的 醫生 我做下心理測評 謝謝您！

• 王繼坤

  心理測評是通過做心理測評量表答題的形式來完成的，答題的具體要求是：要以你一周來或者是當下的真實狀態和真實感受來答題，而不是以你想象的或者是期望達到的狀態來做答

• ask_625639

  好的 明白了 醫生

• 王繼坤

  圖片僅醫生和患者本人可見／scl90/

• 王繼坤

  如果上述網址無法復制粘貼的話，那么就需要以打字的方式一個字母一個字母的將上述網址輸入到***搜索框內，然后再***搜索

• ask_625639

  好 謝謝！

• 王繼坤

  嗯呢，好的

• ask_625639

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_625639

  請問是這個問卷嗎？

• 王繼坤

  是的

• 王繼坤

  打開網頁后將會顯示如下頁面，然后答題做測評，最后把結果反饋給我即可

• 王繼坤

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 王繼坤

  測評結果的樣式如下

• ask_625639

  好的 正在做

• 王繼坤

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 王繼坤

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_625639

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_625639

  測評完了 醫生。

• 王繼坤

  好的，請你稍等一會兒，我把你的結果做一下比對，然后再為你做分析

• ask_625639

  好來 打擾您休息嗎？

• 王繼坤

  你好，根據你剛才所做的心理測評來看，結果顯示你存在輕度強迫癥狀，輕度焦慮癥狀，輕度抑郁癥狀以及輕度敵對和偏執癥狀，另外，你存在輕度精神病性癥狀，你的飲食和睡眠輕度異常，你的人際關系中度敏感。

• 王繼坤

  看來你確實是存在心理問題的，但是單憑測評結果顯示你的心理問題并不是太嚴重，還沒有達到需要服用藥物來治療的嚴重程度

• ask_625639

  請問如何改善呢？

• 王繼坤

  所以建議你最好先做自我調節，如果調節效果不理想的話，再考慮去醫院心理科看醫生配合做心理治療或者藥物治療。

• 王繼坤

  改善和調節建議如下：

• ask_625639

  王主任 建議沒發我呢。

• 王繼坤

  以上就是調節和改善建議，那么接下來最主要的就是看你的實際行動了。

• ask_625639

  好的 謝謝王主任！

• 王繼坤

  好的，別客氣！天太晚了，我該準備休息了，希望你也盡量不要熬夜，早點休息吧，晚安。

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