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睡眠很淺會(huì)不會(huì)失眠呢?

情況已經(jīng)有幾天了 晚上失眠 可能要到4點(diǎn)過(guò)才能睡著 睡眠很淺 用了很多方法都不行 比如聽(tīng)那些催眠音樂(lè)什么的 白天精神還是很好 白天晚上都沒(méi)有時(shí)間覺(jué)得困 感覺(jué)腦子很清醒 然后心臟兩邊有時(shí)會(huì)隱隱作痛 胸悶難受 吃安神補(bǔ)腦液這樣的 可以治療嗎

ask_084342 2021-12-09 21:11:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王金枝 二級(jí)心理咨詢(xún)師

滄州心海灣心理健康咨詢(xún)服務(wù)有限公司   心理咨詢(xún)科

主治疾病:心理咨詢(xún)情緒疏導(dǎo),親子關(guān)系等

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  • ask_084342

    情況已經(jīng)有幾天了 晚上失眠 可能要到4點(diǎn)過(guò)才能睡著 睡眠很淺 用了很多方法都不行 比如聽(tīng)那些催眠音樂(lè)什么的 白天精神還是很好 白天晚上都沒(méi)有時(shí)間覺(jué)得困 感覺(jué)腦子很清醒 然后心臟兩邊有時(shí)會(huì)隱隱作痛 胸悶難受 吃安神補(bǔ)腦液這樣的 可以治療嗎

  • 王金枝

    您好

  • ask_084342

    你好

  • 王金枝

    您說(shuō)的這個(gè)情況,是在這之前發(fā)生了什么對(duì)您影響較大的事情,還是?

  • ask_084342

    最近感情方面是很困擾我

  • ask_084342

    但我也想方設(shè)法去治療自己了

  • ask_084342

    晚上也在控制不去想

  • 王金枝

    嗯嗯,其實(shí)您睡不好,是現(xiàn)象,解決了情感問(wèn)題是關(guān)鍵

  • ask_084342

    但晚上那些我也沒(méi)有去想了 還是不行

  • ask_084342

    我現(xiàn)在就想有什么辦法能讓我不失眠了 吃藥也可以的那種

  • ask_084342

    因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題 可能短期內(nèi)比較難徹底解決

  • ask_084342

    我期末作業(yè)什么的也有很多 也上課 也運(yùn)動(dòng)了一些

  • ask_084342

    但還是睡不著 感覺(jué)腦子很清醒

  • ask_084342

    我覺(jué)得心里就一團(tuán)糟

  • ask_084342

    我也不知道了

  • ask_084342

    心里悶的很 做什么都開(kāi)心不起來(lái)

  • ask_084342

    我是這樣想的

  • ask_084342

    但我的身體不聽(tīng)使喚

  • ask_084342

    所以我想吃點(diǎn)什么藥治療一下

  • ask_084342

    醫(yī)生不然請(qǐng)你幫我轉(zhuǎn)診一個(gè) 可以給我開(kāi)點(diǎn)藥的吧

  • 王金枝

    您好,我剛看到,

  • 王金枝

    讓您等了這么久

  • 王金枝

    咱們已經(jīng)構(gòu)成了一個(gè)完整的咨詢(xún)。我這里沒(méi)有了轉(zhuǎn)診窗口,您如果需要轉(zhuǎn)診可以聯(lián)系客服。

  • 王金枝

    也謝謝你對(duì)我的信任,您可以關(guān)注我,以后有什么問(wèn)題可以回來(lái)平臺(tái)指定咨詢(xún),咱們?cè)俟餐接憽?p>

  • ask_084342

    噢噢好的謝謝醫(yī)生

  • 王金枝

    好的,好的,不客氣

  • 王金枝

    您好沒(méi)什么問(wèn)題暫時(shí)關(guān)閉窗口了。

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