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首頁 > 心理健康科 > 壓力大經常失眠怎么辦?

壓力大經常失眠怎么辦?

, 沒上班失眠壓力大容易胡思亂想

ask_772904 2022-01-06 20:57:24

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

郭孟凡 醫生

   

主治疾病:

咨詢實錄內容

  • ask_772904

    , 沒上班失眠壓力大容易胡思亂想,,,,,,

  • ask_772904

    那個激活不了

  • ask_772904

    在嗎

  • 郭孟凡

  • 郭孟凡

    六點打電話吧

  • ask_772904

    現在可以了嗎

  • 郭孟凡

    可以了

  • ask_772904

    我媽非要回去

  • ask_772904

    不知道怎么辦

  • 郭孟凡

    現在打電話吧

  • 郭孟凡

    方便嗎

  • 郭孟凡

    方便接嗎

  • ask_772904

    現在方便

  • ask_772904

    我媽她說她要回去

  • ask_772904

    不幫我帶孩子了

  • 郭孟凡

    家人回來了嗎

  • 郭孟凡

    回來了也可以

  • 郭孟凡

    是不是需要回家因為什么事情呢

  • ask_772904

    我以后盡量只說好的事

  • ask_772904

    難受的時候也盡量說好的

  • 郭孟凡

    下班聯系

  • ask_772904

    胸口有點疼

  • 郭孟凡

    一會沒事的

  • 郭孟凡

    不要關注他

  • ask_772904

  • ask_772904

  • ask_772904

    害怕自己會睡不著

  • 郭孟凡

    下午聯系

  • ask_772904

    在嗎

  • 郭孟凡

    下班了聯系你

  • ask_772904

    今天老是怕自己睡不著

  • ask_772904

    在嗎

  • ask_772904

    在嗎醫生

  • 郭孟凡

    還沒有下班

  • 郭孟凡

    下班了我打電話給你

  • 郭孟凡

    加班呢

  • ask_772904

    下班了嗎

  • ask_772904

    能打電話嗎

  • 郭孟凡

    可以

  • ask_772904

    出去外面感覺有點害怕

  • ask_772904

    在嗎

  • 郭孟凡

  • ask_772904

    怎么都沒回我呢

  • 郭孟凡

    在呢

  • 郭孟凡

    你害怕是一直害怕還是一會

  • 郭孟凡

    你媽媽回家了嗎

  • 郭孟凡

    打電話方便嗎

  • ask_772904

    沒回家

  • ask_772904

    我給你打過去吧

  • ask_772904

    跑步跑一小段就累了

  • 郭孟凡

    堅持的好!

  • 郭孟凡

    文字

  • 郭孟凡

    你回答一下問題幫你診斷

  • 郭孟凡

    第一次咨詢醫生還是

  • 郭孟凡

    不要急一個一個回答

  • 郭孟凡

    看看上面問題

  • 郭孟凡

    你在上班還是

  • 郭孟凡

    不方便了晚上聯系你吧

  • 郭孟凡

    晚上我打電話給你

  • 郭孟凡

    下班了聯系

  • ask_772904

    在嗎

  • ask_772904

    在嗎醫生

  • ask_772904

    出去走了一圈,感覺有點喘不上氣

  • ask_772904

    醫生在嗎

  • ask_772904

    可以打電話嗎

  • 郭孟凡

    晚會

  • 郭孟凡

    開車現在

  • 郭孟凡

    結束聯系您

  • 郭孟凡

    打電話給你

  • ask_772904

    就是莫名心情不好

  • 郭孟凡

    在嗎

  • ask_772904

    我在

  • ask_772904

    就是莫名心情不好,有點擔心

  • ask_772904

    晚上出去感覺人有點暈

  • ask_772904

    還有點惡心

  • ask_772904

    感覺說話的時候有點惡心,不想說話

  • 郭孟凡

    就一次這樣嗎

  • 郭孟凡

    沒事應該

  • ask_772904

    今天晚上這樣

  • ask_772904

    早上看了個不好的視頻,然后就有點難受

  • 郭孟凡

  • 郭孟凡

    不聽話呀

  • 郭孟凡

    檢討自己吧

  • ask_772904

    是沒事,還是應該沒事

  • ask_772904

    就是感覺不想說話

  • ask_772904

    醫生,怎么都不回我呢

  • 郭孟凡

    打電話吧

  • ask_772904

    昨天看了懸疑破案的視頻,今天也看了,出去外面走路的時候還邊走邊看,后來看到一個案件實在太可怕了,還有一些人是精神有問題或者家屬有問題,我看到很難受,雖然是推薦的,我夜不應該點進去

  • 郭孟凡

    會好的

  • 郭孟凡

    早些休息吧

  • ask_772904

    本來以為看可怕的,就不會害怕了,我錯了,以后我再也不會這樣了,遠離手機,多做正能量的事

  • 郭孟凡

    寫寫日記

  • 郭孟凡

    我充電

  • 郭孟凡

    你早些休息

  • ask_772904

  • ask_772904

    午休起來感覺眼睛有點暈

  • ask_772904

    偶爾人還有點暈是正常的嗎

  • ask_772904

    在嗎醫生

  • 郭孟凡

  • 郭孟凡

    又支付了嗎

  • ask_772904

  • 郭孟凡

    謝謝您的信任

  • 郭孟凡

    在上班

  • 郭孟凡

    下班聯系我

  • ask_772904

    偶爾人還有點暈是正常的嗎

  • ask_772904

    不敢出去跑步

  • 郭孟凡

    你把內容寫日記本上面

  • 郭孟凡

    下班了發給我

  • ask_772904

    我怎么偶爾還會暈呢

  • ask_772904

    吃了快一個月的藥了

  • 郭孟凡

    不可能一下子消失

  • 郭孟凡

    正常

  • 郭孟凡

    這個關閉,你重新來

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