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長期性情緒低落怎么辦?

最近老煩躁,長時間心情不舒暢,想哭

ask_dLDXFI 2022-01-06 20:53:54

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張東霞 醫師

新鄉醫學院第三附屬醫院   兒科綜合

主治疾病:兒科常見病 多發病 擅長兒科呼吸

咨詢實錄內容

  • ask_dLDXFI

    最近老煩躁,長時間心情不舒暢,想哭。,,,,,。。。

  • ask_dLDXFI

  • ask_dLDXFI

    最近老煩躁

  • 張東霞

    你好,請問還在上學嗎?

  • ask_dLDXFI

    上學

  • 張東霞

    那是不是學習壓力比較大?

  • ask_dLDXFI

    問醫生上學

  • ask_dLDXFI

    沒有

  • ask_dLDXFI

    問醫生

  • 張東霞

    建議能自我調整心態,保證心態平衡,心情愉快,早睡早起,適當的鍛煉身體,多和同學家長進行溝通,因為現在處于特殊的時期,有處于青春期,晚上睡覺前不要玩手機,熱水泡腳和熱水泡腳和熱水泡腳可以服用安神補腦液進行調理

  • 張東霞

    祝你生活愉快身體健康

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