請問一下您這邊是不是有心理咨詢？有的話可不可以幫我解決問題
星空心理工作室 心理咨詢科
主治疾病：抑郁癥、婚姻家庭關系和幼兒教育青少年成長等問題
ask_148268
，請問一下您這邊是不是有心理咨詢？有的話可不可以幫我解決問題？
邢寶艷
你好
邢寶艷
可以咨詢的
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你好。
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醫生
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我可以具體說說我的情況。
邢寶艷
好的
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就是我感到我的家里人不喜歡我。我的朋友不理解我。也就是說我家里人。每當我在生氣的時候。他們會。搭理我，但是心里面不情愿。每次我不生氣的時候，他們就不理我。而且每當生氣的時候，我答應他們的事情。總是。等我情緒平復下來之后，他們又騙了我。所以讓我頓時現在感到很復雜。
邢寶艷
現在是和家人一起住嗎？在上學，還是在工作？
邢寶艷
有什么事情讓你覺得非常生氣呢？
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現在的話在家里面沒工作也沒上學。
邢寶艷
那你有什么壓力嗎？不開心？
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我現在感覺有自殺的行為，覺得自己在這個世界上毫無意義，因為一直做的很努力，想希望別人能夠理解到我但是從來沒有被別人看在眼里，每次都是自己看在眼里，自己看自己的努力，這樣特別的孤獨。這樣。
邢寶艷
那你還是有抑郁的癥狀
邢寶艷
不要做出傷害自己的行為，一定要釋放你的壓力。
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你對我剛才就想說這個問題。
邢寶艷
對自己好一點兒，對自己寬容一點。
邢寶艷
和家人多溝通和交流，說出你真實的想法。
ask_148268
好像自己也聽不下去的樣子。
ask_148268
感覺現在看誰都不順眼，做什么都沒有希望，每天有日子好過也不喜歡。
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哪怕根本沒什么事，也覺得心里面不踏實。
邢寶艷
這就是你抑郁的癥狀，一定要釋放的壓力，可以鍛煉身體。
邢寶艷
你還在線嗎？
ask_148268
但是對自己也不信任，好像你說什么我都聽不下去的樣子。
邢寶艷
慢慢來，不要著急
邢寶艷
那你和家人最大的矛盾是什么？
邢寶艷
你覺得家人沒有看到你。在乎你，你真的感到很孤獨。
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因為我經常感覺比較多，所以才這樣認為的。
ask_148268
包括現在也是覺得很抑郁。
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還有我不知道節假日怎么過而且一年到頭都沒有好日子過而且一年到頭不過得亂七八糟的。而且自己也不喜歡看看爸爸媽媽。
邢寶艷
你試著喜歡自己就好了。
邢寶艷
一定要多放松，做你自己想做的事情，轉移這種抑郁的情緒。
邢寶艷
夜深了，我們都需要休息，請問還有什么問題嗎？
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沒有了。
邢寶艷
好的，祝你一切順利。新年快樂！
邢寶艷
晚安
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