咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ZqvNZI

  ***晚上睡不著怎么辦？

• 曹德峰

  你好，失眠這種現(xiàn)象多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_ZqvNZI

  有一個(gè)星期了

• 曹德峰

  最近有沒有工作壓力或者是心理壓力增大？

• ask_ZqvNZI

  生活壓力感覺增大了

• 曹德峰

  有壓力也比較疲憊，考慮事情比較多，有的時(shí)候呢是會(huì)引起失眠，睡眠質(zhì)量差。

• 曹德峰

  建議口服安神補(bǔ)腦的藥物加上調(diào)節(jié)神經(jīng)的環(huán)節(jié)試試看。

• 曹德峰

  口服藥物是暫時(shí)的，最重要的是自己要調(diào)整好足夠的時(shí)間，調(diào)整好心態(tài)，減輕各種壓力，保持好心情。

• ask_ZqvNZI

  好的，謝謝

• 曹德峰

  不客氣，祝你身體健康

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