作息和飲食不規律頭疼是體質弱嗎
ask_tyXuls
***作息和飲食不規律頭疼是體質弱嗎
石巖巖
你好,這種情況多久啦
石巖巖
還有沒有別的癥狀
石巖巖
經常熬夜,飲食不規律?
ask_tyXuls
一個星期
ask_tyXuls
沒有其他癥狀
ask_tyXuls
對,晚上睡不著白天睡不醒那種
石巖巖
這種情況不屬于體質弱,因為經常熬夜和飲食不規律,就會導致身體處于一個亞健康狀態,經常生病
ask_tyXuls
好的謝謝
石巖巖
那你這種情況建議一定要規律飲食,作息時間一定要規律,沒事兒可以增加鍛煉
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