最近頭疼的厲害，還掉發，精神狀態不好，有建議嗎
滎陽市人民醫院 超聲診斷科
主治疾病：擅長消化系統，泌尿系，婦科，產科常見病超聲診斷。
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最近頭疼的厲害，還掉發，精神狀態不好，有建議嗎
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頭疼
趙艷艷
你好，最近的活動量大不大？
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大
趙艷艷
是一直疼，還是間斷？
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偶爾
趙艷艷
最近的血壓，血糖，體溫都正常嗎？休息后有沒有緩解？
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休息一會就好了
趙艷艷
一般考慮是神經性頭疼，是由雙側的顳神經緊張引起的，最近要保證充足的睡眠時間，盡量避免熬夜
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好
趙艷艷
平時飲食生活作息要規律，避免暴飲暴食可以適當的補充優質蛋白，多吃些大棗，芝麻堅果類的食品
趙艷艷
注意監測血壓變化，如果沒有減輕拍個CT或磁共振等相關檢查，排除下其他改變
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