失眠頭疼,,,,,,,,cc怎么
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失眠頭疼,,,,,,,,cc怎么辦??????
在線醫生
您好
在線醫生
癥狀出現多久了?
在線醫生
癥狀出現多久了?
ask_1zF08k
一周
在線醫生
平時生活工作壓力大嗎?
ask_1zF08k
嗯
在線醫生
您有可能是睡眠不足引起的神經性頭疼,平時多注意休息,避免熬夜。另外注意晚上睡覺前不要喝濃咖啡,不要吃太多辛辣刺激性食物,可以熱水泡腳,喝溫牛奶,有助于睡眠。保證足夠的睡眠時間,會對您的癥狀有所幫助。
在線醫生
希望對您有所幫助,祝您身體健康!
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