大夫，我今年30歲，經常睡不好覺，有什么好的方法嗎
臨潁縣中醫院 普通外科
主治疾病：擅長外科，膽囊炎，胰腺炎，疝氣等治療
ask_OYAOvs
，大夫，我今年30歲，經常睡不好覺，有什么好的方法嗎？
孫偉才
你好，請問您是入睡困難嗎？
ask_OYAOvs
是的
孫偉才
有沒有多夢易醒？
ask_OYAOvs
有
孫偉才
有沒有煩躁易怒？
ask_OYAOvs
沒有
ask_OYAOvs
謝謝
孫偉才
多考慮是神經衰弱引起，建議您服用養血安神片，平常注意適當運動放松心情
孫偉才
很高興為您服務
展開全部內容
