病情分析：
      你好，這個神經衰弱或者植物神經功能紊亂引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物和流質易消化飲食。
      指導意見：
      一般不能喝茶喝咖啡。需要遵醫囑服用藥物谷維素片和健腦補腎口服液和安神補腦液。不能吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      這種情況應該考慮是和心理壓力或是精神緊張有關系，也考慮是神經衰弱。
      指導意見：
      一般還是應該適當應用點中藥人參歸脾丸或是安神丸治療，應用點谷維素維生素b1調節神經。避免勞累和精神緊張。
      

      病情分析：
      你好，出現的癥狀主要考慮由于緊張，壓力大，驚嚇等引起的神經衰弱
      指導意見：
      最好養成良好的休息習慣避免在睡覺前看有關恐怖及刺激的書刊，電影，可以服用安神補腦片，腦心舒進行調理。
      
      以上是對“最近幾天晚上總是睡不好覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力
      指導意見：
      不要暴飲暴食,按時吃飯.可以口服谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理祝早日康復。
      

      病情分析：
      上述情況是多夢，睡眠質量不佳的，這種情況有可能和壓力大，精神緊張有關系
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，可以給予口服靈芝膠囊，谷維素片進行治療的
      

      病情分析：
      您好，引起喉嚨有痰不舒服多考慮是咽喉的炎癥刺激導致的，睡眠不好與精神過度緊張、壓力大有關。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，喉嚨炎癥可以口服點寒喘祖帕顆粒和頭孢克肟片，睡眠不足可以口服點谷維素片和安神補腦顆粒進行調理的。
      

      病情分析：
      中醫認為引起睡眠不好的原因有，心脾兩虛的原因引起的，有心腎不交的原因引起的，有肝郁化火的原因引起的。
      指導意見：
      所以建議你到醫院的中醫科檢查一下，看看具體是什么原因引起的，然后有針對性的用藥。
      
      以上是對“最近幾天晚上總是睡不好覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！