最近一直腰疼,不是太重,就是微微疼,可能是在辦公室長時間坐的
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最近一直腰疼,不是太重,就是微微疼,可能是在辦公室長時間坐的
孫孝兵
有多長時間了
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半個月吧
孫孝兵
有下肢麻木不適嗎
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那倒沒有
孫孝兵
有腰部受傷病史嗎
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以前工作可能腰肌勞損過
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但是休息一段時間之后,就沒啥事了
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會不會和婦科有關(guān)系啊
孫孝兵
根據(jù)你的情況建議注意休息、腰背部保暖;保持正確地姿勢及良好的心態(tài);避免久坐久站、過度彎腰負(fù)重;適當(dāng)鍛煉腰背部肌肉力量;可以進(jìn)行一些戶外運(yùn)動,同時避免腰部的急性損傷。
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嗯,好的,謝謝
孫孝兵
不客氣
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