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怎么才可以減肥， 每天適當吃什么是瘦身的
臨潁縣人民醫(yī)院 醫(yī)學影像科
主治疾病：小兒感冒,小兒腸炎,小兒濕疹,小兒支氣管炎,急性上呼吸道感染
ask__rduBw
怎么才可以減肥， 每天適當吃什么是瘦身的，
劉爽
您多大年紀？
劉爽
身高體重多少？
ask__rduBw
30歲 體重108斤
ask__rduBw
腰粗
ask__rduBw
小肚子
劉爽
身高呢？
ask__rduBw
1.55
ask__rduBw
在嗎？
劉爽
您身高體重在正常范圍內(nèi)，如果想局部減肥可借助運動或者是形體訓練來解決
ask__rduBw
好的謝謝
劉爽
平常多吃高蛋白食物和水果蔬菜，減少碳水化合物的攝入
劉爽
很高興為您服務
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