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最近失眠頭疼該怎么辦?

最近失眠頭疼怎么

ask_CUbRK0 2021-04-21 22:05:13

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

胡素華 醫師

臨潁縣人民醫院   醫學影像科

主治疾病:婦科各種疾病、產前胎兒篩查及乳腺、腹部常見病、心血管疾病的診斷

咨詢實錄內容

  • ask_CUbRK0

    ***最近失眠頭疼怎么辦

  • 胡素華

    這種情況有多久了?

  • ask_CUbRK0

    一兩天了

  • 胡素華

    每天能睡多久呢?

  • ask_CUbRK0

    5個小時左右

  • 胡素華

    你是做什么工作的?

  • ask_CUbRK0

    客服

  • 胡素華

    這種情況考慮是熬夜休息不好引起的

  • 胡素華

    建議不要熬夜,早睡早起,養成良好的作息習慣,另外注意飲食清淡,適當進行有氧運動,癥狀會得到改善

  • ask_CUbRK0

    好的謝謝

  • 胡素華

    不客氣

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