咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_gMHwD4

  *** 晚上睡不好，兩眉中間偏下酸脹是為什么

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫(yī)生

  您好，晚上幾點(diǎn)能入睡？

• 在線醫(yī)生

  壓力大嗎？

• 在線醫(yī)生

  用眼時(shí)間長(zhǎng)嗎？

• ask_gMHwD4

  壓力不大，用眼時(shí)間較長(zhǎng)，晚上較難入睡

• 在線醫(yī)生

  睡前喜歡玩手機(jī)嗎？

• ask_gMHwD4

  還好，不會(huì)看很久

• ask_gMHwD4

  睡前不看手機(jī)也會(huì)有這種情況

• 在線醫(yī)生

  建議您晚上盡早睡覺(jué)，睡前不要玩手機(jī)，睡前可以泡泡腳、聽(tīng)聽(tīng)輕柔音樂(lè)，可以到康復(fù)科做針灸、頭部按摩、耳穴埋豆療法等治療調(diào)理睡眠，必要時(shí)口服棗仁安神顆粒、安神補(bǔ)腦液或者谷維素等。

• 在線醫(yī)生

  避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，可以做眼保健操促進(jìn)局部循環(huán)。

• ask_gMHwD4

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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