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，經(jīng)常肩膀酸痛怎么
寶豐縣中醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：擅長(zhǎng)肺系疾病，脾胃病，腎病診治
ask_yuiTso
*** ，經(jīng)常肩膀酸痛怎么辦？
姚賀飛
你好
姚賀飛
多大了
ask_yuiTso
23
姚賀飛
經(jīng)常性低頭么
ask_yuiTso
是的
姚賀飛
熬夜么，休息好不好
ask_yuiTso
不熬夜，休息質(zhì)量還可以
姚賀飛
平時(shí)避免長(zhǎng)期低頭，適當(dāng)活動(dòng)，可以局部按摩熱敷，多活動(dòng)一下頸部，多休息
ask_yuiTso
好的謝謝
姚賀飛
不客氣
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