我現(xiàn)在13歲,喝無糖氣泡水和冰紅茶影響長(zhǎng)高嗎
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我現(xiàn)在13歲,喝無糖氣泡水和冰紅茶影響長(zhǎng)高嗎?
劉璇
你好
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醫(yī)生,我13歲喝氣泡水影響長(zhǎng)高嗎?
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目前身高171
劉璇
你說的應(yīng)該是碳酸飲料吧?
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嗯
劉璇
碳酸飲料含糖量高,并且含有添加劑色素等,這種飲料長(zhǎng)期喝會(huì)引起發(fā)胖,添加劑多的食物是有可能會(huì)影響身高的
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那喝冰紅茶呢
ask_693659
冰紅茶也算碳酸飲料嗎?
劉璇
一樣的道理呀,冰紅茶本身是甜的,含糖量不低,你一定還有添加劑
劉璇
這種飲料偶爾喝是可以的,如果當(dāng)成水喝,那肯定是不可以的
ask_693659
要是0卡0躺的可以嗎?
劉璇
你特別喜歡喝這種飲料嗎?為什么不能偶爾喝呢?
劉璇
任何一種飲料都含有防腐劑或者添加劑
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我還有一個(gè)問題
劉璇
請(qǐng)講
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就是我的二頭肌比別的同學(xué)明顯,是不是代表長(zhǎng)不高了
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我特別喜歡運(yùn)動(dòng)
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籃尤其是籃球
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但是我的肌肉比別人明顯
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他們都說我長(zhǎng)不高了
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而且我還有胡須,下巴處,我看我們班同學(xué)沒有
劉璇
肱二頭肌明顯是因?yàn)槟憬?jīng)運(yùn)動(dòng)使肌肉發(fā)達(dá)。你具體是不是,可以長(zhǎng)高,按年齡來說你正值青春期,平均每年身高大約在5到7厘米,正常可以達(dá)十厘米,如果想進(jìn)一步明確,那就需要拍X光查骨骺線。正常情況下,男孩子進(jìn)入青春期的年齡大約在12-13歲左右,也就是說,開始出現(xiàn)第二性征發(fā)育,你現(xiàn)在長(zhǎng)胡須也是正常的
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好的謝謝
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我還以為長(zhǎng)不高了
劉璇
進(jìn)入青春期出現(xiàn)第二性征以后,身高會(huì)比進(jìn)入青春期前兩年生長(zhǎng)緩慢
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我前幾天又才長(zhǎng)的3厘米
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才171的
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我還以為不長(zhǎng)了
ask_693659
那醫(yī)生,喝飲料多久喝一次不會(huì)影響長(zhǎng)高
劉璇
身高與父母的遺傳也有很大的關(guān)系,當(dāng)然,如果你后天比較喜歡運(yùn)動(dòng),比如說打籃球、摸高、引體向上等,這些拉伸運(yùn)動(dòng),并且在青春期營(yíng)養(yǎng)足夠,睡眠足夠的話,是對(duì)身高有很大幫助的
劉璇
你把飲料當(dāng)水喝,那肯定是不好的,比如說渴了,但是身邊恰好沒有白水,你去買一瓶飲料也是可以的
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那我每天就喝的一瓶可以嘛
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因?yàn)橄奶炝寺?,一回家就想?p>
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我家里正好買的有元?dú)馍謿馀菟?p>
劉璇
一回家就想喝,如果天氣比較熱可以喝涼白開
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好的吧
劉璇
如果你愛惜你的身體,想要長(zhǎng)高,那么在這些方面就要控制
ask_693659
好嘛,那我現(xiàn)在在家就不能喝了對(duì)吧
ask_693659
但是一直放著也不是事啊
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我家還有一件呢
劉璇
很簡(jiǎn)單的道理,管不住嘴,還想要達(dá)到自己所要求的,那是不可能的
ask_693659
那隔3天喝一瓶可以嗎?
劉璇
那也不是必須你一個(gè)人要解決掉的
劉璇
如果是我,寧可過期我也不會(huì)去喝。
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好的吧
劉璇
以后最好不要買
ask_693659
好的,謝謝醫(yī)生
劉璇
白開水就是最好的,又解渴又補(bǔ)充水分
劉璇
嗯,不必客氣
劉璇
還有什么不明白的問題嗎?
劉璇
如果你都明白了,沒有問題的話,我就關(guān)閉對(duì)話框了
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