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心情低落怎么
臨潁縣人民醫(yī)院 護理咨詢
主治疾病：擅長急性上呼吸道感染常規(guī)護理 新生兒常規(guī)護理 皰疹性咽頰炎常規(guī)護理 病毒性腸炎常規(guī)護理
ask_Pb6A3c
***，心情低落怎么辦？
謝彥華
您好 您睡眠怎么樣
ask_Pb6A3c
還不錯
謝彥華
有多久了？
ask_Pb6A3c
兩個星期了吧
謝彥華
您是什么原因心情低落的呢
ask_Pb6A3c
迷茫
ask_Pb6A3c
不知道應該做什么
ask_Pb6A3c
在上大學
謝彥華
心情低落可以聽舒緩音樂緩解情緒，也可以去旅游放松下心情，最后要樹立信心，給自己定下遠期目標和近期目標 朝著目標去一步一步努力。不能好高騖遠，也不能自暴自棄的。
ask_Pb6A3c
好我知道了，謝謝醫(yī)生
謝彥華
不用客氣，祝您早日康復，身體健康
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