后背酸痛，類似于脊柱疼，沒受過什么傷，是怎么回事
在線醫生
ask_0Tocik
后背酸痛，類似于脊柱疼，沒受過什么傷，是怎么回事？
在線醫生
你好
在線醫生
平時坐的時間，躺床上時間長嗎
ask_0Tocik
最近后背總疼
ask_0Tocik
坐的時間長，躺在床上的時間也長
在線醫生
干重活了沒
ask_0Tocik
不太重
ask_0Tocik
工作時間長
ask_0Tocik
十小時以上
在線醫生
后背部疼痛，如果沒有受到外傷，一般考慮為平時坐著的時間較長，腰背部肌肉、韌帶長時間張力較大，引起肌肉勞損
在線醫生
休息可以緩解嗎
ask_0Tocik
謝謝，麻煩你了
在線醫生
建議平時要減少低頭伏案時間，適度頸肩部腰部舒展功能鍛煉，不要受涼，可以經常熱敷促進血液循環，疼痛時可以外用活血止痛的膏藥對癥治療。如果長時間疼痛不緩解、就需要去醫院骨科或者脊柱外科進一步檢查治療
在線醫生
不客氣
在線醫生
感謝你的咨詢，祝你早日康復！
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