最近失眠睡不著怎么
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***最近失眠睡不著怎么辦
尹延濤
你好,有多久了
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一周了
尹延濤
做什么工作的?
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差不多每天必須一點才睡得著
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工作是普通的上班族,最近工作量稍微多一點
尹延濤
壓力很大嗎
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比之前感覺壓力稍微大一點,畢竟工作量多了
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醫生,有什么緩解治療的好辦法嗎
尹延濤
建議可以考慮用些調節神經助眠的藥物,考慮跟你這個工作忙又休息不好有關系,改善睡眠后看看怎么樣,自己也要注意調節,工作賺錢重要身體健康更重要的
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好的,謝謝醫生
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