醫生，我這個已經有快三年了，從我大學入學到現在，馬上都快畢業了，一直兩個手腕都不舒服，之前因為玩游戲，整個過程都是反反復復，沒有通過系統的治療，也跟朋友聊天，打字又開始不舒服，就是兩個手乏力感，也沒有出現過特別的疼痛，非常擔心以后工作，基本上都抑郁了好久
中國人民解放軍聯勤保障部隊第九九一醫院 骨外科
主治疾病：骨折,胸腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,骨關節病,骨質疏松,拇外翻及相關畸形,頸椎病,腕管綜合征,腱鞘炎,骨髓炎,神經鞘瘤,神經纖維瘤病,創傷后傷口感染
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醫生，我這個已經有快三年了，從我大學入學到現在，馬上都快畢業了，一直兩個手腕都不舒服，之前因為玩游戲，整個過程都是反反復復，沒有通過系統的治療，也跟朋友聊天，打字又開始不舒服，就是兩個手乏力感，也沒有出現過特別的疼痛，非常擔心以后工作，基本上都抑郁了好久
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我也有感覺，因為都是反反復復，可時間也已經很久了，可現在工作什么的都脫不了手機，還有電腦，就好像不是正常人一樣，我本身玩手機都已經算少的了，有沒有什么可以康復訓練一下的？
段煉
你去買一瓶紅花油
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我這個時間都這么久，也沒有什么問題嗎？
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之前那種無力感會一直蔓延到手臂，但沒有超過手肘，也沒有持續很久一個周
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我也比較擔心這種長時間的影響，不知道以后會發展成什么樣
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圖片僅醫生和患者本人可見
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網上的一些訓練我可以跟倒做不？
段煉
可以的，這屬于康復理療范疇
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