不愛吃飯睡覺不好好多天了怎么回事，什么原因
許昌兒童醫院 兒科綜合
主治疾病：支氣管肺炎 上呼吸道感染 扁桃體炎
ask_qgf1cU
不愛吃飯睡覺不好好多天了怎么回事，什么原因，
趙靜一
你好 這種情況多久了
趙靜一
最近壓力大嗎 勞累嗎
趙靜一
有沒有不開心 煩躁 壓抑 對什么都不感興趣
ask_qgf1cU
還行
ask_qgf1cU
吃點什么藥能緩解
ask_qgf1cU
有什么建議
趙靜一
建議平時盡量調整心態，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培養一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，睡前放松心情，看看書，聽聽輕音樂。平時可以多參加一些有氧的戶外運動，保持心情舒暢，不要給自己太大的壓力，不要胡思亂想，多和朋友在一起 也可以多吃一些核桃、蓮子、桂圓、紅棗等有安神作用的食物，必要的時候可以遵醫囑服用點谷維素，安神補腦液等。
趙靜一
你好 收到了嗎
ask_qgf1cU
謝謝
趙靜一
不客氣
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