咨詢實錄內容

• ask_lImr3A

  抑郁癥是病？可以用藥物治療有效果？醫生現在發現自己有嚴重的抑郁癥是不是需要去醫院看看

• 翟旭博

  都有什么癥狀？

• 翟旭博

  會不會經常情緒低落？

• ask_lImr3A

  問醫生就是

• 翟旭博

  平時情緒穩定嗎？

• ask_lImr3A

  沒有很高興也沒有很不高興無論什么事

• ask_lImr3A

  食欲不振

• ask_lImr3A

  有愛晚睡，晚睡半夜還會醒

• 翟旭博

  放松自己，舒緩壓力，培養愛好、興趣，平時多運動，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，練練太極等。

• 翟旭博

  多食一些鉀含量豐富的食物，如香蕉、瘦肉、堅果、綠色蔬菜等，可以有效穩定血壓，舒緩心情。多食B族維生素含量豐富的食物，如雞蛋、深綠色蔬菜、牛奶、谷類、芝麻、南瓜子等，能夠有效緩解抑郁癥患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等癥狀

• ask_lImr3A

  可以說沒有什么事可以讓我開心讓我發火的了，所以我也不知道算不算穩定情緒

• 翟旭博

  積極配合醫生治療，堅持定期隨訪，積極獲取家屬及朋友的支持等，可有效預防疾病復發

• ask_lImr3A

  謝謝醫生，

• 翟旭博

  不用客氣

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