咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_XjFE2U

  我好像得了抑郁癥吧 有時候什么都想的開 有時什么也想不開

• 段元東

  嗯，能和我具體談?wù)剢?p>

• ask_XjFE2U

  你好 我是一個內(nèi)向的人 不喜歡和和別人交流 老是想著別人和我聊天 慢慢的我發(fā)現(xiàn)我自已成了倆人 自已和自已聊天

• 段元東

  呵呵，你說話很有意思，和我說說吧

• ask_XjFE2U

  我是不是真的得病了

• 段元東

  說說自己，那不好了？情緒低，什么不愿干

• ask_XjFE2U

  恩恩 就是 情緒低 有時什么也不愿干 有時努力的去干 可怎么也干不好

• 段元東

  干不好是因?yàn)槟芰Φ膯栴}嗎？

• ask_XjFE2U

  是吧

• 段元東

  情緒也不是一直低落吧？一般能持續(xù)多久

• ask_XjFE2U

  前幾個月能堅持一兩個星期 可現(xiàn)在就堅持一兩天吧

• 段元東

  去醫(yī)院看過嗎

• ask_XjFE2U

  沒有

• 段元東

  你是女的？多大了

• ask_XjFE2U

  男的 23

• 段元東

  工作壓力大嗎

• ask_XjFE2U

  感覺有點(diǎn)大

• 段元東

  每天都很辛苦嗎？收入怎樣

• ask_XjFE2U

  不一定 收入不那么理想

• 段元東

  感覺你需要改變自己，

• ask_XjFE2U

  恩恩 是的

• 段元東

  談戀愛了嗎

• ask_XjFE2U

  沒呢

• 段元東

  太內(nèi)向，不會談？

• ask_XjFE2U

  恩恩 是吧

• 段元東

  我

• 段元東

  覺得你還是很內(nèi)向，主動性太差了，平日喜歡什么呢

• ask_XjFE2U

  閑的時候呢 就是看看電視 上上網(wǎng)

• 段元東

  我今晚和十多個人聊了，你是最安靜的哦

• ask_XjFE2U

  哦哦 是么 什么原因呢

• 段元東

  內(nèi)向啊，你的性格需要變得主動一點(diǎn)

• ask_XjFE2U

  哦哦 謝謝

• 段元東

  你的話好少哦

• ask_XjFE2U

  不愛說 也不知說什么

• 段元東

  其實(shí)你就是太內(nèi)向，別的也沒有問題的

• ask_XjFE2U

  那有什么好的方法么

• 段元東

  多去參加集體活動，讓自己在活動中慢慢提高

• ask_XjFE2U

  恩 好的 還有好的建議么 因?yàn)樯顥l件不那么好 還是沒有太多的機(jī)會

• 段元東

  多看看書，提高自己的內(nèi)心素質(zhì)，見了人就有話說了。

• ask_XjFE2U

  那方面的書對我來說好一點(diǎn) 介紹幾本

• 段元東

  國內(nèi)外名著都是些經(jīng)典，可以看的

• ask_XjFE2U

  比如呢

• 段元東

  平凡的世界，亂世佳人，羊脂球，老人與海，還有最近出的莫言的書，太多太多了

• ask_XjFE2U

  哎 好的 謝謝你段醫(yī)生

• 段元東

  早點(diǎn)休息哦

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