咨詢實錄內(nèi)容

• ask_SVJJkE

  ，旁醫(yī)生，前天我咨詢你血壓的，你讓我做下24小時動態(tài)血壓監(jiān)測儀的，我昨天中午做的一直到今天上午，你還記得我嗎？

• 龐增園

  你好，你的結(jié)果怎樣？能發(fā)過來看下嗎

• 龐增園

  記得

• ask_SVJJkE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_SVJJkE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_SVJJkE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_SVJJkE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_SVJJkE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_SVJJkE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_SVJJkE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_SVJJkE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 龐增園

  你以下壓（舒張壓）升高為主，最高有101

• 龐增園

  下午有一次上壓臨界（140）

• 龐增園

  可以試下半年飲食運動調(diào)控，若不行可以服藥治療

• ask_SVJJkE

  那我這平時頭昏跟這有關(guān)系嗎？還是跟我的頸椎

• 龐增園

  另外你每天測血3次，分別是晨起，下午4點，睡覺前

• 龐增園

  你頭暈是偶爾？

• ask_SVJJkE

  測血？

• ask_SVJJkE

  什么血？

• ask_SVJJkE

  最近頭昏蠻多的

• ask_SVJJkE

  以前也是一陣一陣的

• 龐增園

  是測血壓。打少個字

• 龐增園

  你現(xiàn)在頸部還有不舒服嗎？

• 龐增園

  另你有頭昏時測下血壓

• ask_SVJJkE

  頸部一直都不怎么舒服，我做了磁共振，頸部確實有點問題，經(jīng)常去做按摩和牽引，現(xiàn)在我就是搞不懂，這頭昏到底是血壓引起還是頸椎引起的

• 龐增園

  可能跟血壓有關(guān)，血壓波動對敏感的人會有癥狀表現(xiàn)

• ask_SVJJkE

  你的建議是先控制飲食是吧

• 龐增園

  是的，調(diào)飲食（低鹽低脂飲食），加體育運動。

• 龐增園

  注意控制體重

• 龐增園

  另你可以作下食療

• 龐增園

  如現(xiàn)在可試下天麻燉魚頭湯

• ask_SVJJkE

  我每天上午跑步40分鐘，晚上跑步40分鐘，晚上不吃東西，早上正常吃，中午正常吃，下午四五點吃點東西

• ask_SVJJkE

  這樣可以不

• 龐增園

  可以

• ask_SVJJkE

  這個血壓異常影響睡眠嗎？我睡眠質(zhì)量不好，夜里總醒，早上也很早就醒了

• 龐增園

  跑步最好在公園的地方，氧離子濃

• ask_SVJJkE

  我都在家里跑步機

• 龐增園

  你血壓較輕，一般不會

• 龐增園

  你看下有無其它原因影響睡覺，如生活工作壓力、不良睡覺習慣

• ask_SVJJkE

  請問下醫(yī)生，那我早上吃早飯和中午吃中飯，也要吃素嗎

• 龐增園

  不用，炒菜少放油鹽，少吃內(nèi)臟，多吃綠色蔬菜水果，選適量優(yōu)質(zhì)蛋白（雞蛋，魚，雞肉等）

• ask_SVJJkE

  早飯的話，我們這邊的魚湯面可以吃嗎

• 龐增園

  最好是清魚湯面，若是濃厚味的魚湯面最好少吃

• ask_SVJJkE

  我這個血壓值，不會有什么危險吧醫(yī)生

• 龐增園

  不會。但長期控制不住會影響心腦血管，誘發(fā)心腦問題

• ask_SVJJkE

  懂了

• ask_SVJJkE

  謝醫(yī)生

• 龐增園

  不客氣

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