咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_UarsuY

  腳崴后多久可以立定跳遠(yuǎn) 性別：女 年齡：20歲 發(fā)病時(shí)間：大于14天 癥狀持續(xù)時(shí)間：無明顯急緩特征

• ask_UarsuY

  您好，我大概五一的時(shí)候把腳崴了，之前就崴過兩次了，我想問一下我最近可以練立定跳遠(yuǎn)嗎？要考試了

• 周麗萍

  你好

• 周麗萍

  你當(dāng)時(shí)腳崴的嚴(yán)重嗎？

• 周麗萍

  現(xiàn)在恢復(fù)的怎么樣了？

• 周麗萍

  考試之前可以先運(yùn)動(dòng)一下腳部各個(gè)關(guān)節(jié)，再用舒筋活絡(luò)油擦一下關(guān)節(jié)部位

• ask_UarsuY

  當(dāng)時(shí)崴到之后就走不了路了，之后因?yàn)橐险n，一直拐著走，然后五一放假的時(shí)候去醫(yī)院看了，給固定了一下

• 周麗萍

  腳崴了，開始的時(shí)候可以用冰敷。24小時(shí)之后就要用熱敷了，現(xiàn)在每天都可以用熱敷

• ask_UarsuY

  那請(qǐng)問下周可以進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)嗎？下周三是最后期限考試了

• ask_UarsuY

  目前我能正常走路，慢跑可以跑一小段距離

• 周麗萍

  這幾天每天堅(jiān)持熱敷兩次，然后再用一些消腫止痛的藥，外擦一下，應(yīng)該到了，下個(gè)星期三是可以考試的

• ask_UarsuY

  好的，謝謝您！

• 周麗萍

  考試的時(shí)候穿鞋子要穿那個(gè)底彈性好的運(yùn)動(dòng)鞋

• ask_UarsuY

  嗯嗯，好的

• 周麗萍

  好的，還有什么需要咨詢的嗎？

• ask_UarsuY

  沒有了，謝謝！??????

• 周麗萍

  那祝你考試順利

• ask_UarsuY

  給你花花

• 周麗萍

  謝謝

展開全部?jī)?nèi)容