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• ask_G8Gfw0

  您好！我自去年以來覺得臀部左側(cè)總覺得酸酸的，連著左腿，左肩都很酸。 今天問您，是因為我一直在游泳，昨晚游泳時覺得左腿有點酸和麻，之前游泳都沒有這種麻的感覺。是不是我昨天游泳活動量太大了

• 邵連成

  您好，朋友

• ask_G8Gfw0

  您好

• 邵連成

  平時腰疼嗎

• ask_G8Gfw0

  不疼

• ask_G8Gfw0

  有時彎腰時間長了會酸，等會就好了

• 邵連成

  恩，那一般問題不大的，多是游泳勞累的，無大礙的

• ask_G8Gfw0

  我平時游泳50米停一下，昨晚一下子游了100多米

• 邵連成

  問題不大的，運動過量腰椎有點刺激神經(jīng)，多休息逐漸就好了

• ask_G8Gfw0

  然后也沒休息，就游了100多米，然后就感覺左腿突然有點麻了，嚇死我了

• ask_G8Gfw0

  哦，那太好了

• 邵連成

  多平躺休息，問題不大的，最近不要長時間久坐

• ask_G8Gfw0

  我游泳完了后感覺很舒服

• 邵連成

  恩，問題不大的，不用擔心的

• ask_G8Gfw0

  那么醫(yī)生您看我總覺得左側(cè)臀部有酸的感覺

• ask_G8Gfw0

  左側(cè)肩膀也酸，左腿也酸

• 邵連成

  運動勞累腰椎有點刺激神經(jīng)了，多休息逐漸就好了

• ask_G8Gfw0

  好幾年了，我的頸椎不好

• 邵連成

  恩，平時有頭暈頭痛嗎

• ask_G8Gfw0

  您看我這樣可以堅持游泳么

• ask_G8Gfw0

  偏頭痛，頭暈的

• 邵連成

  暫時減少或休養(yǎng)幾天比較好的

• ask_G8Gfw0

  偶爾，不是經(jīng)常

• 邵連成

  恩，頸椎不太好，平時別睡高枕頭，可以口服點，頸復康顆粒，調(diào)理一下

• ask_G8Gfw0

  是不是游泳對鍛煉頸椎，脊椎有好處的呢？醫(yī)生

• 邵連成

  恩，是的

• ask_G8Gfw0

  可能我有心理作用，總覺得怕頸椎游泳的時候斷掉了，因為總抬頭，哈哈

• 邵連成

  不會的，不用擔心的

• ask_G8Gfw0

  嗯嗯

• ask_G8Gfw0

  明白了

• 邵連成

  恩

• 邵連成

  好的

• ask_G8Gfw0

  頸椎不好

• ask_G8Gfw0

  還有什么運動可以治療呢？

• ask_G8Gfw0

  游泳是最好的么？不知為何我特別喜歡游泳

• 邵連成

  恩，可以打羽毛球，等仰頭的運動，平時別低頭時間過久

• 邵連成

  游泳對頸椎有好處的

• ask_G8Gfw0

  好的，那太好了

• 邵連成

  恩，好的

• ask_G8Gfw0

  頸椎神經(jīng)壓迫了，可以通過游泳改善的吧

• 邵連成

  恩，可以的

• ask_G8Gfw0

  那太好了

• ask_G8Gfw0

  我就是總覺得左側(cè)酸酸的

• ask_G8Gfw0

  那太好了

• ask_G8Gfw0

  您看我這情況您常見嗎？

• 邵連成

  恩，多為一側(cè)不舒服的，很常見的

• ask_G8Gfw0

  哦，那好，您看我這情況沒啥大問題吧

• 邵連成

  恩，問題不大的

• ask_G8Gfw0

  就是總是酸酸的，難受啊

• 邵連成

  恩，調(diào)養(yǎng)一下逐漸就好了

• ask_G8Gfw0

  瑜伽拉伸也可以的吧

• 邵連成

  恩，可以做的

• ask_G8Gfw0

  好的

• 邵連成

  好的

• ask_G8Gfw0

  謝謝

• 邵連成

  不客氣的

• 邵連成

  祝您身體健康，生活愉快。

• ask_G8Gfw0

  祝您順利

• ask_G8Gfw0

  謝謝

• 邵連成

  今后有問題可隨時向我咨詢，有時間我會為您回訪，感謝您對快問醫(yī)生的支持，祝您和家人身體健康，生活愉快！再見！

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