咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_007300

  我就是抑郁癥，現(xiàn)在很難說服自己了，很難說服自己

• ask_007300

  心理沒有恐懼感

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  平時一定多運(yùn)動運(yùn)動

• 在線醫(yī)生

  晚上不熬夜

• ask_007300

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  有輕度抑郁

• 在線醫(yī)生

  和睡眠障礙

• ask_007300

  哦

• ask_007300

  大腦一片空白，邏輯思維差，記憶力下降，

• ask_007300

  直覺很差

• ask_007300

  人情緒比較弱

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動運(yùn)動

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)樵谶\(yùn)動的時候，可以分泌大腦所需要的營養(yǎng)，可以增強(qiáng)注意力和記憶力，嗯，身心慢慢的就會得到調(diào)整

• 在線醫(yī)生

  晚上給好長時間的熬夜。

• 在線醫(yī)生

  晚上千萬不要熬夜。

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