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睡眠特別差是什么導致的原因?

醫生怎么確診自己是否有抑郁癥呢,睡眠特別差,而且容易想很多,情緒說崩就崩,有的時候身邊人都覺得自己小題大做,自己覺得精神特別累

ask_646640 2021-07-29 22:11:40

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

王自湘 副主任醫師

平江縣第四人民醫院   精神科

主治疾病:擅長抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,社交恐懼癥,神經官能癥,失眠,精神分裂癥,雙相情感障礙,軀體化障礙,性心理障礙。

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  • ask_646640

    醫生怎么確診自己是否有抑郁癥呢,睡眠特別差,而且容易想很多,情緒說崩就崩,有的時候身邊人都覺得自己小題大做,自己覺得精神特別累

  • 王自湘

    你好,你上述這些表現有多久了

  • ask_646640

    至少這三年一直如此

  • 王自湘

    還有其他表現嗎

  • ask_646640

    工作中大家都覺得我是很開朗的人

  • ask_646640

    效率也高

  • 王自湘

    主要是要看你自己內心感受,而不是別人眼中的自己

  • ask_646640

    因為婚姻的問題吧

  • 王自湘

    你婚姻有什么問題

  • ask_646640

    有割過脈,吃過安眠藥,有過想和孩子一起去的沖動

  • ask_646640

    對孩子特別易怒

  • 王自湘

    你的年齡,性別,職業是什么

  • ask_646640

    自己選擇了一段家人不同意的婚姻

  • ask_646640

    然后背負了巨額的債

  • ask_646640

    賣了房子

  • ask_646640

    所有人都覺得是我的錯

  • ask_646640

    是所有人眼里特別好,特別有耐心的老師

  • ask_646640

    這陣子因為身體一下子胯下了就病假了

  • ask_646640

    他們都說我是因為減肥不肯吃

  • ask_646640

    不是的,吃進去的東西有時候會吐出來

  • ask_646640

    生病瘦了一大圈

  • ask_646640

    特別在意別人怎么看

  • ask_646640

    可是覺得怎么做都覺得錯

  • ask_646640

    因為我知道自己選的就該自己扛,所以不管任何時候我都不和自己父母說什么

  • 王自湘

    你目前離婚了嗎

  • ask_646640

    覺得父母沒有義務去承擔我的后果

  • ask_646640

    沒有

  • ask_646640

    因為孩子吧

  • 王自湘

    跟老公關系很差嗎

  • ask_646640

    所有人都覺得他人挺好就是還沒懂事,自己又覺得怕把他逼死了,其實都是錢的事,就是看不到希望,所有事情都要我去想在前面,孩子也都是我和我父母管,他像個大孩子,感覺總看不到希望

  • ask_646640

    就覺得特別累

  • ask_646640

    可是父母覺得自己沒什么可累的……然后就是責怪

  • ask_646640

    要工作,要讓父母開心,要管孩子,要維持婚姻

  • 王自湘

    那確實挺累的

  • 王自湘

    現在父母還給你帶孩子嗎

  • ask_646640

    有時候比如爸爸住院了,明知道他沒上班,讓他去,也要百般的讓他去把過場走了

  • ask_646640

    怕爸媽責怪

  • ask_646640

    我忙不過來會帶,但是老人問不了學習,

  • 王自湘

    你目前還是跟自己父母住在一起嗎

  • ask_646640

    所有的負擔都在自己身上,這陣子就覺得特別后悔,后悔去年心軟沒有離婚……自己也不知道未來怎么樣,在公婆眼里,是我沒管好

  • ask_646640

    分開,最近會暈厥所以在爸媽那,在家他們不放心

  • ask_646640

    老公是在同事面前特別寵你,可是我們很少溝通

  • ask_646640

    覺得是一段喪偶婚姻

  • ask_646640

    又要臉

  • ask_646640

    不愿意承認自己當初錯了

  • 王自湘

    當初父母為什么不同意你的婚姻

  • ask_646640

    也不曾和父母說過我們原先總打架

  • ask_646640

    因為孩子小

  • ask_646640

    還有覺得我為他借了那么多錢

  • ask_646640

    覺得虧本吧

  • ask_646640

    ……只有自己知道他發脾氣有多恐怖,我們原來總在孩子面前打架

  • ask_646640

    總打不過,,孩子有陣子都不說話

  • ask_646640

    我就覺得自己愿意賣了房子從頭開始,他應該知道拼命訓練一個父親

  • ask_646640

    可是忘了本性有多難

  • 王自湘

    拼命訓練是什么意思

  • ask_646640

    打錯了

  • ask_646640

    努力

  • 王自湘

    你目前是不是每天大部分時間情緒低落,不開心,高興不起來

  • ask_646640

    其實自己覺得在父母和他中間夾的喘不過氣

  • ask_646640

  • ask_646640

    好好開車就覺得累的不行,就想哭

  • ask_646640

    沒有食欲

  • ask_646640

    凌晨才能睡著

  • ask_646640

    不到六點多又自然醒

  • ask_646640

    睡不著

  • 王自湘

    是不是對很多的事情都提不起興趣,精力不足,容易疲勞

  • ask_646640

    嗯,不知道想做什么

  • ask_646640

    這么大了,什么都沒有做好

  • ask_646640

    特別失敗

  • ask_646640

    還讓家里人操心

  • ask_646640

    在孩子眼里的超人媽媽變得特別恐怖,容易暴躁

  • ask_646640

    長時間的神經性頭痛

  • 王自湘

    是不是對很多的事情都提不起興趣,精力不足,容易疲勞

  • ask_646640

    住院醫生說我神經衰弱

  • ask_646640

    嗯是的

  • 王自湘

    有沒有經常覺得自己變笨了,大腦不靈活了,反應遲鈍,有沒有經常記憶力下降,注意力不集中

  • 王自湘

    你在什么科住院的

  • ask_646640

    嗯嗯

  • ask_646640

    神經外科,說是感冒著涼了

  • ask_646640

    家里人覺得我不可能有抑郁癥

  • ask_646640

    覺得我在無病呻吟

  • ask_646640

    ……

  • ask_646640

    一有情緒喜歡掐自己

  • ask_646640

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_646640

    出了門見到人就不敢讓大家發現自己不開心

  • ask_646640

    怕不合群

  • 王自湘

    你一直在壓抑自己情緒嗎

  • ask_646640

    一放假就不愿意聯系朋友

  • ask_646640

    開始怕社交

  • 王自湘

    你目前做什么工作的

  • ask_646640

  • ask_646640

    幼師

  • ask_646640

    暫時停了

  • ask_646640

    身體跟不上

  • ask_646640

    其實自己工作還不錯,但是每次都覺得自己還是不如別人

  • ask_646640

    覺得一點希望看不到

  • ask_646640

    最怕任何人的承諾

  • ask_646640

    覺得都是騙子

  • ask_646640

    前陣子門牙磕壞了

  • ask_646640

    誰都不知道是兩人爭執的時候推搡的

  • 王自湘

    你目前還有自殺傾向嗎

  • ask_646640

    后來各種道歉

  • ask_646640

    說真的有時候開車會不自覺加速

  • ask_646640

    我不知道自己是不是抑郁癥,婆婆覺得我是有點神經……

  • ask_646640

    老公覺得我作的

  • 王自湘

    根據你的情況,你目前可能有抑郁癥

  • 王自湘

    可能是家庭壓力太大了

  • ask_646640

    父母面前覺得我必須是陽光的

  • ask_646640

    不該怎么樣

  • ask_646640

    就是從來不敢再父母面前哭

  • ask_646640

    因為從小到大父母都覺得我不如別人家的孩子

  • ask_646640

    做的再好

  • ask_646640

    都不曾肯定過

  • ask_646640

    我真的盡力了

  • ask_646640

    這個怎么才算確診呢?

  • ask_646640

    我就覺得自己有些神經質了……活的太辛苦了

  • 王自湘

    確診一般需要去醫院精神科就診,需要做一些軀體檢查和量表測試確診

  • ask_646640

    可是為什么大家都忘了我也是第一次做母親,做妻子,我也不知道婚姻是這么恐怖的

  • 王自湘

    其實別人是很難理解你的

  • ask_646640

    所以真的都是我一個人的錯嗎

  • 王自湘

    那當然不是你一個人的錯

  • 王自湘

    如果懷疑是抑郁癥,建議去醫院精神科或者心理科就診,抑郁癥檢查首先要做全身常規檢查,如血常規、血生化、CT、腦電圖等,以排除軀體疾病導致的情緒低落。其次需要做一些量表篩查和評估患者的癥狀程度。如漢密爾頓抑郁量表、自殺風險量表、漢密爾頓焦慮量表等。

  • ask_646640

    常規檢查,和其他都做過,除了量表篩查

  • 王自湘

    嗯,可以做做量表檢查的

  • ask_646640

    ct,心電圖,都沒有問題,吃安眠藥一顆都沒有效果

  • 王自湘

    你吃的什么安眠藥

  • ask_646640

    到第四人民醫院嗎

  • 王自湘

    你是哪里的

  • ask_646640

    鹽城市區

  • ask_646640

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • 王自湘

    你目前可能是抑郁型失眠,只有抑郁好了,你的睡眠自然會好的,單純吃安眠藥是作用不大的

  • ask_646640

    醫生您是第四人民醫院的醫生嗎?

  • 王自湘

    我是湖南的

  • ask_646640

    哦哦,那我應該掛什么科

  • 王自湘

    可以掛精神科

  • ask_646640

    好,這個有藥可以緩解情緒嗎

  • 王自湘

    也有的

  • 王自湘

    你可以先去藥店買點中成藥吃吃

  • 王自湘

    比如可以吃舒肝解郁膠囊,晚上睡眠不好,可以吃點谷維素和維生素B6

  • ask_646640

    好,謝謝醫生

  • 王自湘

    如果這些藥物效果不好,那可能需要去醫院就診,吃點西藥了

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