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• ask_803672

  , 跟腱下面的骨頭按著很疼，每天早上起床很僵硬的感覺，要活動一下才會恢復正常，最近也沒有做啥激烈運動

• 路秀寶

  您好，您現在是做什么工作？經常運動嗎？

• 路秀寶

  多長時間了？

• ask_803672

  沒運動在家

• ask_803672

  6月份開始有的

• 路秀寶

  確定是在跟腱止點的位置嗎

• 路秀寶

  活動開之后，是不是白天的時候沒有什么明顯的疼痛？

• 路秀寶

  那個地方有沒有感覺比原先凸起了

• ask_803672

  上圖我按的位置

• ask_803672

  沒有突起

• ask_803672

  白天好一些，基本察覺不出來

• ask_803672

  但是早上起床很僵硬，感覺很冰涼

• ask_803672

  走著很疼

• ask_803672

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 路秀寶

  沒有看到圖片呢

• 路秀寶

  看到了

• 路秀寶

  您這個應該是跟腱炎

• 路秀寶

  喜歡打籃球等體育運動嗎？

• ask_803672

  沒有呀我五月底辭職后就呆在家里

• ask_803672

  以前沒有這種事情

• ask_803672

  在家里很少運動

• 路秀寶

  這種情況也不一定非是運動損傷導致的。

• 路秀寶

  您可以局部涂抹一點雙氯芬酸鈉乳膏。

• 路秀寶

  平時多泡泡腳，然后穿鞋的時候不要穿過緊的，減少對他的刺激。

• ask_803672

  這個效果好嗎，我看網上說治不好

• 路秀寶

  為什么治不好啊，可以的。只是有可能會反復

• 路秀寶

  如果疼痛比較明顯的話，可以口服加外用一塊。

• 路秀寶

  再不行可以做沖擊波治療或者是局部注射藥物治療，有很多方法可以治療它。

• 路秀寶

  當然也需要你平時注意。進行一定的功能鍛煉。

• ask_803672

  這個產生的原因是什么，以前確實挺愛走路的，但是沒有問題。在家休息一個月卻這樣

• ask_803672

  真是一頭霧水

• 路秀寶

  這種原因很多，一個是運動創傷，再一個平時穿鞋這種摩擦也會導致。

• ask_803672

  我穿的是那種拖鞋

• 路秀寶

  單純著一個地方疼痛。暫時先還考慮自身免疫性疾病的因素

• 路秀寶

  具體的原因很難講，但是應該是這個病錯不了

• 路秀寶

  有好多原因

• 路秀寶

  我說的是比較常見的幾種

• ask_803672

  我是躺在家里沒怎么動

• ask_803672

  以前是挺愛運動的可偏偏沒有事

• 路秀寶

  這個就像老鼠一樣，可能以前經常活動著可能沒事，一休息呢反而炎性物質聚集的比較多，導致了疾病的發生發展

• 路秀寶

  先積極的對癥處理吧，別等嚴重了之后真的很多手段都沒用了

• ask_803672

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_803672

  這個嗎

• 路秀寶

  雙氯芬酸二乙酰胺乳膏

• 路秀寶

  這個能好一點

• ask_803672

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 路秀寶

  嗯嗯

• 路秀寶

  是的

• ask_803672

  好的

• ask_803672

  我試試再說

• 路秀寶

  嗯嗯，白天可以適當的進行功能鍛煉，就是踮腳什么的

• 路秀寶

  從網上可以搜一下相關的鍛煉方法

• 路秀寶

  晚上可以多泡泡腳

• ask_803672

  好的

• 路秀寶

  祝您早日康復

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