我最近一段時間老入睡慢是咋回事
臨潁縣婦幼保健院 婦產科綜合
主治疾病：新生兒黃疸,新生兒臍炎,子宮外孕,念珠菌性陰道炎,小兒陰道炎,滴蟲性陰道炎,先兆流產,先兆子癇
ask_3YxDdY
我最近一段時間老入睡慢是咋回事？？？？？？？？
張素芳
你好
張素芳
這樣多久了
ask_3YxDdY
有一個月了
張素芳
最近有沒有熬夜
ask_3YxDdY
也沒咋熬夜
張素芳
壓力大不大
ask_3YxDdY
也沒啥壓力
張素芳
愛操心嗎？
ask_3YxDdY
也沒操啥心啊
張素芳
估計你是神經性的，建議你口服谷維素b1調節神經，如果入睡困難可以口服佳靜安定一片，注意休息避免熬夜勞累過度，放松心情，保持愉快情緒！多做戶外有氧活動多喝水
張素芳
調整一段時間看看，如果效果不好及時去醫院檢查
張素芳
還有問題嗎
ask_3YxDdY
沒有了
張素芳
好的！謝謝你的咨詢！祝你生活愉快！身體棒棒噠！再見
展開全部內容
