咨詢實錄內(nèi)容

• ask_lz7pwU

  ***醫(yī)生頭痛怎么辦

• 在線醫(yī)生

  多大年紀了？

• ask_lz7pwU

  30歲

• 在線醫(yī)生

  最近休息怎么樣？有沒有熬夜？

• ask_lz7pwU

  最近有熬夜，休息不好

• 在線醫(yī)生

  有可能是睡眠不足引起的神經(jīng)性頭疼，平時多注意休息，避免熬夜。另外注意晚上睡覺前不要喝濃咖啡，不要吃太多辛辣刺激性食物，可以熱水泡腳，喝溫牛奶，有助于睡眠。保證足夠的睡眠時間，會對您的癥狀有所幫助。

• ask_lz7pwU

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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