咨詢實錄內容

• ask_aCKkIo

  ***孩子3歲了，總不愛吃飯怎么辦

• 在線醫生

  是挑食嗎？

• ask_aCKkIo

  不怎么挑食，就是不喜歡吃，吃飯的時候總喜歡到處跑

• 在線醫生

  那還喝奶粉嗎？

• ask_aCKkIo

  喝奶粉，如果早上不吃飯就喝，然后晚上睡覺有時候也會喝

• 在線醫生

  首先，孩子在正常發育的過程中，在3到7歲時注意力不容易集中，容易被其他事物所吸引。所以這個年齡段的孩子吃飯時盡量避免給他玩具、看電視等，以免吸引注意力，從而減少了在正常飲食時間內的食物攝入。 由于在吃飯時間內沒有得到充足的能量供應，多數孩子會吃零食，這樣在吃飯時間可能又會進食較少，形成惡性循環。 吃飯時的小技巧是寶寶吃飯最好要固定一個地點，大人和寶寶一起吃飯的時候不要說太多的話，太熱鬧，會分散寶寶吃飯的專注力。

• ask_aCKkIo

  好的，謝謝

• 在線醫生

  不客氣，祝您身體健康！

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