咨詢實錄內(nèi)容

• ask_989647

  王醫(yī)生，我是小楊，剛才給你發(fā)信息你沒在線，給你聊聊，

• 王自湘

  你好

• 王自湘

  你有什么問題需要咨詢

• ask_989647

  前幾天我睡覺把膀子壓了，手就麻了

• ask_989647

  有點亂想

• ask_989647

  這昨天又壓麻了一會，一會就好了

• ask_989647

  現(xiàn)在左右胳膚只要壓一會都會麻點

• 王自湘

  你還有其他表現(xiàn)嗎

• 王自湘

  不好意思，剛才我在有點事情

• ask_989647

  不客氣

• ask_989647

  沒有，就像昨天側(cè)身睡覺壓膀子，手就麻了，起來甩了甩手就不麻了，我就睡了

• ask_989647

  平躺睡就不麻，心里就想只是也是經(jīng)常側(cè)身睡覺，為啥不麻，最近只要壓一會就麻，所以說，有點亂想，會不會是有什么病

• 王自湘

  這個是正?，F(xiàn)象吧，我們都一樣的

• ask_989647

  嗯嗯，就是前幾天壓了六小時有點厲害，白天也麻到了下午我去按摩了，按摩回來左右都疼，每天也抱孩子摟孩子，也不知道是按摩的還是抱孩子累的就是胳膚里面的筋疼，不按就不疼，一按就疼

• 王自湘

  可能有點關(guān)系吧

• ask_989647

  就是覺得最近一壓就會手麻，有點頻繁

• ask_989647

  昨天麻了一會，前天晚上沒麻，大前天壓著就會麻

• 王自湘

  如果你覺得嚴(yán)重，那就去醫(yī)院看看

• ask_989647

  我咨詢了

• ask_989647

  就是壓導(dǎo)致的

• ask_989647

  我剛生完孩子之前所有檢查都做了，我自己認(rèn)為身體沒有病

• ask_989647

  就是睡覺壓的，那天壓了六小時，壓的時間太長了，導(dǎo)致的現(xiàn)在敏感只要壓一會就麻

• ask_989647

  我覺得就有點亂想

• ask_989647

  所以找你聊聊，給我開導(dǎo)開導(dǎo)

• 王自湘

  既然檢查都沒有問題，那就不要去管它，正常生活就行了，慢慢的這個擔(dān)心害怕自然會消失的

• ask_989647

  好的，就是睡覺一壓就麻，我得側(cè)身睡覺夜里喂孩子

• ask_989647

  不可能不壓

• ask_989647

  我是在這上面咨詢的骨科醫(yī)生

• ask_989647

  說的我是壓導(dǎo)致的

• 王自湘

  那好的

• 王自湘

  既然是這樣，你就應(yīng)該相信醫(yī)生

• 王自湘

  你是焦慮型性格，所以想的比較多

• ask_989647

  對就是這樣

• ask_989647

  就怕在睡覺壓的在麻，怕腦子亂想

• 王自湘

  你不能回避，該怎樣就怎樣

• 王自湘

  如果你去回避，就會更加害怕

• ask_989647

  就是壓的麻就是不管該干嘛干嘛，反正一會就不麻了

• ask_989647

  都有點恐懼睡覺了

• 王自湘

  是的

• ask_989647

  好

• ask_989647

  我平躺睡覺就不會麻

• ask_989647

  腦子想的話咋辦

• 王自湘

  想就讓它想啊，這個你是無法去控制的

• 王自湘

  只要你的行為正常，這樣的擔(dān)心害怕自然而然會慢慢消失

• 王自湘

  但是你不去接納它的存在，想要很快就消失，那么反而越來越嚴(yán)重

• ask_989647

  就是想就想，別***，別一遍一遍咨詢醫(yī)生

• 王自湘

  是的

• ask_989647

  腦子出現(xiàn)就出現(xiàn)

• 王自湘

  不要去強化它，逐漸的淡化

• ask_989647

  該睡覺睡覺

• ask_989647

  不用怕它

• ask_989647

  怎么才能不去強化它

• 王自湘

  就是不要被強迫性思維所控制，它讓你去查資料你就去查資料，它讓你不斷去咨詢醫(yī)生，你就不斷去咨詢醫(yī)生，它讓你回避，你就回避，這是強化行為

• ask_989647

  好的

• 王自湘

  是的

• ask_989647

  這幾天老是關(guān)注胳膚

• 王自湘

  不要去關(guān)注，做你該做的事情

• ask_989647

  好，和以前一樣

• ask_989647

  就行嗎

• 王自湘

  是的，跟以前一樣的

展開全部內(nèi)容