晚上睡覺失眠,驚醒,什么原因,如何治療,給建議
ask_ypWY2A
晚上睡覺失眠,驚醒,什么原因,如何治療,給建議
張素芳
你好
張素芳
這樣多久了
ask_ypWY2A
2周差不多
張素芳
最近壓力大不大?
張素芳
家里事情多嗎?愛操心嗎?
ask_ypWY2A
嗯,也許壓力大的原因
張素芳
去醫(yī)院檢查了嗎
ask_ypWY2A
還沒去
張素芳
建議你首先注意休息,避免熬夜勞累過度!放松心情,保持心情愉快,加強鍛煉身體,多運動,多參加戶外活動,多喝熱水,晚上溫水泡泡腳
張素芳
如果入睡困難可以口服佳靜安定一片
張素芳
觀察一段時間看看,如果效果不好及時去醫(yī)院檢查
ask_ypWY2A
好,謝謝
張素芳
還有問題嗎
ask_ypWY2A
沒了,謝謝
張素芳
好的!謝謝你的咨詢!祝你生活愉快!身體棒棒噠!再見
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